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...常高尚的行为。而且有很多人认为，适当的献血，对自身健康也有着一定的益处，可以改善一些身体不适现象。那么，献血真的有益健康吗？献血有益健康吗？在日常生活
栏目:健康生活 作者:佚名
一直以来，人类都向往着“健康长寿”。无论是古代帝王追求各种仙丹，还是西游记里的妖怪们都想吃唐僧肉，又或者现代人各种各样的高科技养生......谁都想健康长寿、长命百岁，但实际上要想长寿，最重要的还是需要保持健...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
普洱茶的健康喝法1、加蜂蜜普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。2、加干花在普洱茶中加...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
20种最不健康的水果吃法 1、橘子吃过多全身会发黄橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...病。所以男性应该注重养生保健，要多吃一些有利于身体健康的食物。那么有益男性
栏目:男性 作者:健康管理师
...没养好，一定会给身体带来负担。想知道如何养生才是最健康的吗？下面是为大家整理的女人健康养生方法，一起来看看吧！女人养生常识1、多吃粗粮少喝酒少吃肉有些妹子说不行，我最爱吃肉了，每餐餐桌上面都少不了肉，...
栏目:女性 作者:祝由网
健康百岁，一直是人们的梦想。专家介绍，美国《国家地理》杂志和国家老龄化研究院合作找到三个人口统计学信息确切的长寿地区：意大利撒丁岛、日本冲绳、美国罗马琳达地区，分析当地居民的生活方式，总结出4个健康长...
栏目:老人 作者:祝由网
三类人群是亚健康的高危人群第一类是白领族。紧张的工作、巨大的压力和无序的生活规律，极易造成白领阶层人士生理与心理的双重疲劳。调查显示，约有75%的高级知识分子和85%以上的企业管理者处于亚健康状态或慢性疲劳状...
栏目:上班人群 作者:佚名
选对健康夜宵夜晚睡得更好人们都知道，晚餐不能多吃，否则有害健康，容易增肥还影响睡眠；但是如果晚上要加班动脑，睡得比较晚，少吃晚餐又势必会造成一个麻烦——到了10点钟以后就饥肠辘辘。有些人不管不顾，饿了就...
栏目:上班人群 作者:佚名
...食物一直都备受推崇，殊不知这些便宜方面的食物不利于健康。一、米皮、面皮：凉皮多是利用大米、小麦、豆类等制作的，其主要成分是水、蛋白质和淀粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四
栏目:上班人群 作者:健康管理师