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1、每天两杯绿茶。每天喝2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取物有助于降低总胆固醇水平。2、吃益心食物。控制高血压的低脂饮食有助于降低血脂水平，该类饮食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、鱼肉、禽类和低脂奶制品，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
2016年6月13日讯 美国两大制药巨头默沙东（Merck & Co）和辉瑞（Pfizer）近日在美国新奥尔良举行的2016年第76届美国糖尿病协会（ADA）科学会议（2016年06月10日-14日）上公布了糖尿病新药ertuglifloz
栏目:健康生活 作者:夕阳红
具有两条聪慧线的人，可能是在禀赋上有更好的拓展，可比别人更易找到适合本人做的工作。两条聪慧线都起于性命线此手相之人乃是在糊口中更适合从事膂力活，你的耐力比他人强，则身体情况也不错事业之开展，多与膂力劳...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
具有两条聪慧线的人，可能是在禀赋上有更好的拓展，可比别人更易找到适合本人做的工作。两条聪慧线都起于性命线此手相之人乃是在糊口中更适合从事膂力活，你的耐力比他人强，则身体情况也不错事业之开展，多与膂力劳...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
...节内分泌1、鱼鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。2、樱桃樱桃不仅可美容养颜，还能有效的调理内分泌失调。以下推荐一款樱桃相关的食谱：(1)、准备适当的樱桃和水发银耳一...
栏目:女性 作者:妙手生春
1、蹲马步：双脚打开两倍肩宽，双手扶膝微蹲马步，身体上下起伏，上半身保持挺直，弯膝蹲更深的马步，注意膝盖不超过脚尖；每次1～2分钟。可视自身耐力，量力而行。可巩固下盘，强化下半身肌力，促进肠胃蠕动。2、按...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体操？ 屈腿运动（1）预备姿势:仰卧位。（2）动作要领:两腿同时屈膝；两大腿贴腹，然后还原成预备姿势，每10分次为一组，做3组。举腿运动（1）预备姿势:仰卧位。（2）动作要领:两腿同时举起，保持伸直状态，然后还原成
栏目:健康综合 作者:祝由网
处方 : 干姜3两，艾叶2升，胶如手掌大。功能主治 : 卒吐血。用法用量 : 水3升，煮取1升，顿服。摘录 : 《普济方》卷一八八
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...草 砂仁等分功能主治 : 和气血，理脾胃。虚损属于气血两虚，脾胃不和者。用法用量 : 上药加生姜3片，大枣2枚，水煎服。摘录 : 《丹溪心法》卷四《青囊全集》卷上：
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
《青囊秘传》：白灵丹处方 : 熟石膏1两，白蜡2钱，梅片3分。制法 : 上为末。功能主治 : 收口。主用法用量 : 掺之。摘录 : 《青囊秘传》《经验方》卷上：白灵丹处方 : 川贝母。制法 : 上为细末，弗使受潮。功能主治 : 乳痈，红...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家