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心脑血管疾病令人闻风丧胆的主要原因就是其高致死率、致残率，而预防心脑血管疾病最好的方式就是预防，现在很多年轻人患心脑血管疾病的不在少数，这已经不是老年人的专属了，主要还是因为长期不良的生活方式导致的，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...皮味浓，兔肉鲜香入味。陈皮兔丁是冷吃兔的别名。主要原因是食材辅料里面有中药陈皮一味。主料：兔腿500克。调料：食盐3克 、酱油10克、
栏目:健康生活 作者:佚名
...处，并且还会损害胃部，在胃口不好的时候，不仅要找到原因，还要了解如何改善没胃口的情况，让人恢复到每天的一日三餐，保证健康饮食。夏天胃口不好是怎么回事？1、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...行晨跑，由车辆尾气，清晨尘埃，可吸入颗粒等等所有的原因，都决定了这种晨报环境是非常恶略和损
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...大病，可真疼起来，那种滋味实在不好受，而且常找不出原因。不过，近日《每日邮报》采访多位专家，为我们总结了生活中常见的一些头疼症状，并给出了分析和缓解方法，如果哪天你恰巧不适，不妨参照着试一下。4种常见...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于阴虚体质的形成，专家说最主要的原因就是平时对自己的身体不够重视，经常熬夜晚睡，导致津液过度损耗，所以很多年轻的白领都是阴虚的体质。想要调整可用食疗加睡眠的方法。熬夜者易为阴虚体质有的人总觉得口渴，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...副作用。但是，可要会按摩，切莫乱按一气。便秘的主要原因是肠蠕动、变慢，导致大便滞留体内时间过久，水分变少。特别是现代人饮食精细、活动少，减少了肠胃的蠕动。按摩经络和相关穴位能有效
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以，对待这样的感冒，在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。空调导致的感冒首先要
栏目:健康生活 作者:佚名
...起了解一下耳朵进水后该怎么做比较好。游泳耳朵进水的原因：由于水又有一定的张力，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...长肌肉必须需要补充蛋白质，使得其能更好地生长。具体原因是这样的：蛋白质对机体主要起到修复的作用。比如，肌肤有破损，应该多食用含蛋白质的食物，可以加速伤口的愈合。同样，蛋白质对肌肉也有修复的作用。进行力...
栏目:运动健身 作者:健身营养师