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...力过大：她说那段时间她在工作上压力很大，导致她情绪紧张，这可
栏目:女性 作者:佚名
...可以影响月经周期。尽量减少压力和焦虑，避免长时间的紧张状态。可
栏目:女性 作者:吃出健康
...益三害”养生1、男性睡前三宜：睡前散步睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。睡前足浴睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环...
栏目:健康生活 作者:佚名
...智努力。而这种需要心智努力的事情，都伴随高度的精神紧张，久而久之必然会产生心理疲倦感。同时，学习也是一个长时
栏目:健康生活 作者:中医世家
...菟丝子，听说伤肾，真的吗？不会有问题吧？”看着他那紧张的样子，我赶紧安慰她：“别担心，我们去找医生问问吧！”于是，我们来到了附近的医院。医生听了表哥的疑问后，耐
栏目:中医健康 作者:佚名
...十一长假，我们特地制订一个健康轻松的减肥计划，一直紧张工作的你不妨利用这7天长假之前让自己彻底改变。一、脸部：一周重拾瓜子脸包包脸会给人制造肥胖假象，MM们如果学会家居
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，睡觉是强迫不来的，你越是强迫自己入睡，精神就会越紧张，因此，也会越发失眠，失眠质量就会越差，对于提高睡眠质量一点帮助都没有。2、养成良好的睡眠习惯专家指出，存在失眠的女性朋友
栏目:老人 作者:健康管理师
...，我遇到一位刚怀孕不久的孕妇，今年26岁，她显得有些紧张，担心自己的饮食是否能满足怀孕期间的需求。她听说多维元素胶囊对孕妇很有帮助，于是特意来咨询我孕妇吃了多
栏目:女性 作者:祝由网
...系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避
栏目:健康生活 作者:佚名
...应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。这些都不利于消除焦虑症。所以，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自
栏目:健康生活 作者:健康管理师