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...病归入寒证，就要热服药汁，在煎药时需用旺火，煎沸8分钟左右，趁热服下，达到驱赶风
栏目:中药常识 作者:中药至上
...、生抽、白糖 做法： 1、腊味用温水洗净，放入锅中蒸30分钟。 2、晾凉后，切成薄片。 3、青红椒切圈，姜切丝、蒜拍扁切碎。 4、炒锅放少许油，花椒、姜丝、蒜碎炒香。 5、放入青
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用；银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用；锅当中倒入适量的清水，加冰糖、桂花，烧开，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...长时间合适婴儿游泳时间不能太长的，一般的时候每次20分钟是一个最佳的时间的。婴儿游泳时间不宜过长很多的妈妈是这样认为的，认为孩子游泳就是为了运动，增强宝宝的肺活量，那么，时间越长的话就一定是最好的，是不...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...改善静脉血液流通的同时能够燃脂，控制体重。大约跑40分钟以后，体内储存的脂肪开始消耗，其后每小时消耗达4
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...长期坚持。健身贵在持久，而生活中很多人健身都是“三分钟热度”，因而健身效果不明显。所以，合理选择健身项目，让自己能够长期坚持非常重要。骑自行车、登
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...菜或荠菜适量，高汤或水适量。做时先将米洗净，浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁；菠菜或荠菜洗净，沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭，煮好后放入蔬菜
栏目:健康生活 作者:佚名
...。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或
栏目:健康生活 作者:佚名
胎儿娩出后３０分钟，胎盘尚未娩出者，称为胎盘滞留，胎盘部分未娩出者，称胎盘残留，胎盘与子宫壁粘连紧密，部分或全部胎盘不能自行剥离，称为胎盘植入。由于胎盘因素而导致的产后出血占相当大的比重，其原因多与胎...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...然后将茶叶放入杯中，倒入适量的开水，，盖上盖子焖5分钟左右，这样可以去除茶叶的苦涩味。接着我们再将茶叶倒入另一个杯子中，倒入适量的开水
栏目:茶常识 作者:小小茶农