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小满养生饮食禁忌不要过量进食生冷食物进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未...
栏目:健康生活 作者:中医世家
《论语》是儒家学派的经典着作之一，由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。它以语录体和对话文体为主，记录了孔子及其弟子言行，集中体现了孔子的政治主张、论理思想、道德观念及教育原则等。与《大学》《中庸》《孟子...
栏目:国学文化 作者:去哪学_上海
正常情况下，一天小便次数不会超过六次，这才是正常的，超过这个次数就有可能患上了某种疾病。从目前来看，导致小便多的原因有很多，比如炎症刺激、膀胱容量减少等等。(1)神经性小便多：小便多仅见于白昼,或夜间入睡...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
老人该怎么运动1、平衡性练习单脚交替站立、踩直线走、脚跟站立、足尖站立、闭眼站立等运动可以锻炼平衡性。但练习时需确认周围有可以扶的地方，以防摔倒。每周2~3天中等强度运动。2、抗阻力运动老年人可尝试用双臂举...
栏目:运动健身 作者:祝由网
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、丰胸精油是什么不少女性因为乱吃丰胸产品，造成了激素分泌紊乱，诱发乳腺增生，结果得不偿失。其实，想要有效丰胸，用精油来按摩是最靠谱的，精油按摩丰胸虽然速度慢，但是效果却很显著，最重要的一点是健康又安...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
从瘦肉精到牛肉膏、从塑化剂到病菌门事件……2011年，不少着名食用品企业纷纷“中毒”。食用品安全事件不仅刺痛着我们脆弱的神经，更拷问着生产企业的道德底线。我们从2011年纷繁复杂的食用品安全乱象中，梳理出七个典...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
我们都听说过，走路非常有利于身心健康。它有助于预防一些慢性疾病,如心脏病、糖尿病、中风，等等。但我们走够了吗?国际心脏协会建议每周不少于150分钟(或每天30分钟)。有多少卡路里燃烧取决于你的体重和你走路的方式。...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇为什么不能吃桂圆,这下才知道桂圆是一种含有糖分比较高的食物，所以说如果是糖尿病的人群一定要注意要少吃这样的高糖分的食物，桂圆的适宜人群有很多，比如说身体虚弱的人群等等。孕妈妈属于特殊的人群，为什么...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冬季养生常见的四个饮食禁忌要知道冬天，人们都不太喜欢运动。特别喜欢在温暖的环境里度过。其实冬季更应该注意身体的保健，多去锻炼一下身体，对身体健康有好处，还可以消耗些脂肪，起到保健的作用。冬季吃什么，现...
栏目:冬季养生 作者:大道家园