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感冒的时候有痰是很常见的，但是有些人不感冒，也没生病的情况下一直感觉咽喉有痰，经常需要吐痰，这也许是因为脾虚，可以喝白扁豆陈皮茶。“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头，因为脾之虚弱，水谷精...
栏目:健康生活 作者:佚名
...运动瘦身方式，并且对提高心肺功能十分有效。只是一些人不太会游泳，那么可以用在游泳池边缘水中快走来替代，这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意要用游泳来减肥，不是游泳比赛，不要追求速度，达到心...
栏目:运动健身 作者:佚名
...预防心血管疾病。所以，喝茶是有益健康的。但是，有些人不喜欢喝茶，觉得茶味太
栏目:茶常识 作者:品茶
生普洱茶和白茶哪个好，其实都是可以的，只是有些人不知道怎么选择而已。下面我们就来看看这两种茶的区别吧。首先是生普洱茶，生普洱茶是云南大叶种晒青毛茶经渥堆发酵制成的紧压茶，属于后发酵茶。其特点是香气高扬...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...要注意的问题是很多的，很重要的一方面就是饮食。很多人不知道孕妇不能吃的食物到底有哪些，那么本文就来做个具体介绍
栏目:健康生活 作者:佚名
...食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。但很多人不知道，吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?吃生姜有四点好处：1.排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...只要坚持一段时间的运动锻炼就可以看到效果。但是很多人不喜欢运动，下面就教你不运动也能瘦肚子的方法！久坐不动导致下半身变
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对人体健康的影响都极其重...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...，那么夏季的时候我们要如何解决犯困的情况，这是很多人不清楚的，下面就让我们一起看看夏季的
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...拼命的说话，不高兴的时候，一句话也不说。 属龙的人不爱记仇，但谁对他好谁对他不好，他还是记得
栏目:辰龙 作者:大道家园