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...的弊端二，对肌肉紧张发力弊端的改进--------外三合三，丹道之术--------心肝脾肺肾生成的心肾交合水火相济的五行能量蓄发四，三节、四梢五，形意拳、心意把，一气之起落的能量蓄发六，气七，意与内三合八，对拉拔长
栏目:运动健身 作者:众妙之门
“全身观照”法是丹道重要的筑基功法之一。“全身观照”，第一个要领是姿势不拘，只要舒适就好，姿势没有任何限制。强调舒适的姿势就是要达到全身的放松，如果采取一个不舒适的姿势，就不容易放松。心理状态要平和，...
栏目:杂谈 作者:荆十三
参苓白术扁豆陈，莲草山药砂苡仁，桔梗上浮兼保肺，枣汤调服益脾神。叶橘泉先生认为此方粉剂最佳，亦可加入糯米粉、红枣泥和砂糖，制成糕点，便于久服。参苓白术散组成：莲子肉12g、薏苡仁9g、砂仁6g、桔梗6g、白扁豆12g...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...精熟全真南宗心法，著有《火候宗源》、《还丹宗旨》等丹道修炼著作。此外，他还为康熙年间（1662-1722）刊刻的道教内丹学集大成之作——《性命圭旨》撰写序，而康熙
栏目:百家论道 作者:网络
...，性命混融，形神俱妙。与天地合德，与太虚同体，此同丹道已
栏目:百家论道 作者:网络
...的，也是学习和研究中国传统文化命理学、占卜、中医、丹道的必要基础。你知道这里有一些基础吗？1.阴阳 世间万物，一切现象都可分为阴阳。 阳：阳刚、大、亮、男、外等都是阳性的。 阴：阴柔、小、暗、女性、内在等都...
栏目:风水 作者:大道家园
...苏省），经文采用清康熙年间仇兆鳌《参同契集注》。在丹道中，无论南宗先命后性，还是北派先性后命，均为性命双修之道。陈泥丸祖师《紫庭经》云
栏目:健康生活 作者:卢理湘
...具有划时代的意义。可是，难道在钟吕二仙之前，就没有丹道了吗？不但有，而且还有很多。如文始派、三丰派、先天派、伍柳派等等。以前我曾听家师言，历史上，各门派
栏目:国学文化 作者:荆十三
人体穴位最多的地方，一个是头部一个是脚部，都是和人体器官有所关联的。在中医的穴位养生角度来说，也是一样，头部和脚部的穴位可以提神醒脑、通肠调胃、滋阴补肾……总的来说是很强大的。今天就给大家介绍脚上最实...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
1中医认为：脾主运化水谷。脾虚则运化无力，食物无法吸收，人体消瘦无力；或者体内生湿，变成虚弱的胖子。这里介绍一个补脾的方法。按上图所示的头顶点、脾点、胃肠点，分别用手指、或牙签圆头按压7分钟。按压只要压...
栏目:国学文化 作者:道教丹道