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...维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多、被迫退休、与社会隔离、担心睡不好等而致失眠，越紧张越
栏目:中医健康 作者:中医世家
...喝酒的人2、生活和饮食常无规律的人3、工作繁忙，精神紧张的人4、喝浓茶的人5、长时间操作电脑的人6、康复中的病人7、长时间久坐的人8、性生活频繁的人9、常吃速效壮阳药的男人10、老年人肾功能检查如何判断男人肾虚1、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...梦见夹子意味着你会和别人有严重的不和，人际关系处于紧张状态。当你遇到困难时，你不必指望得到别人的帮助。梦见夹在桌子上意味着你的工作会得到老板的
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...病，中年男人的事务繁忙，工作压力还是挺大，这种高度紧张、过度疲劳的诸多的因素势必损害中年人的身心健康，所以日常保健工作不可忽视，那么有哪些保健的方
栏目:男性 作者:中医世家
...体等对自己实施积极暗示，可以消除负性情绪，减缓心理紧张，使心理保持平静和愉快。如背诵名人名言、回味成功经历、精心打扮自己等。2、换境
栏目:心理健康 作者:中医世家
...压在24小时内、一定范围内是变动的，随着运动量，心情紧张(如白袍血压)而起伏。故最好在休息5分钟后再测量血压，测量前30分钟应避免抽烟、饮用咖啡、茶、运动类饮料、含酒精的饮料及服用影响血压的药物。运动、奔走或...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...脱糟糕的情绪，是对乳房最及时的保护。专家表示，长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。如果患者本身性格内向，不会排解压力，则可能造成恶性后果。荷兰研究发现，乳腺癌与抑郁情绪之
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，缓解了高压下的生活，想喘下气都难，而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的最佳方法。找个安静舒适的地方躺一会儿，能够帮助人们保持心境平和，有效抑制情绪波动以及压力导致的细胞衰老。睡醒后，绷紧的神经也得以缓解。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。2、足部的某些疾病可能会产生脚臭，例如足部趾间的足癣等皮肤病。3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、
栏目:健康生活 作者:妙手生春