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...的时间还要长。大家都知道电脑会有辐射，长期的辐射不利于身体健康。所以说电脑族防辐射很重要，那么，怎样做才能有效防辐射？下面小编就来教你7招：1、每天
栏目:上班人群 作者:佚名
...愉快， 性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。 2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...妇科手术，可以用于治疗卵巢囊肿、卵巢肿瘤等疾病，有利于身体健康。女性性功能通常与多种因素有关，如年龄、性
栏目:女性 作者:佚名
...身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。二、梳头古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的购买，但事实上盲目的使用这些保健品，有的时候并不利于孩子的健康成长，所以还是希望家长能够注重科学的帮助孩子长高的方法，很多人会利用拉筋的方式长高，那么小
栏目:健康生活 作者:佚名
...能过多，一方面可以冲洗口腔、食道和胃，另一方面也有利于食物和消化液的混合，这对促
栏目:健康生活 作者:祝由网
...枕头。软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。偏方二：咬葱白。在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要注意的是，咬葱白不能够太过，应该...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇是可以泡脚的，因为泡脚不仅有利于睡眠，而且还能起到促进血液循环解除疲劳的作用。只是在泡脚的时候要注意不可以随意在水里放入一些药物进行泡脚，以免药物经皮肤吸收会对体内的胎儿发育产生不良的影响，泡脚最...
栏目:女性 作者:祝由网
泡脚可以促进血气循环、利于睡眠，并可辅助治疗某些疾病，但同时也应该注意以下问题，否则不但达不到养生的疗效，反而适得其反。1、最佳时长20—30分钟泡脚时间不宜过长，以20—30分钟为宜。泡脚不超过20分钟没有发挥应...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。1、参加有氧运动：可经常跑步、游泳等，通过锻炼有利于提升呼吸肌力量以及肺活量，可以提高呼吸系统供氧能力。2、吃对肺有好处的食物：平时也可以适当吃木耳炒鸡蛋、白萝卜、土豆等对肺部
栏目:中医健康 作者:网络