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...吸让你保持平静分娩时，当宫缩达到顶点，浅呼吸会对准妈妈有帮助。而且方法非常简单，准妈妈用口吸气和呼气，吸气时只吸到肺的上半部。哆啦建议，准妈妈可以找准爸爸帮忙，陪你练习浅呼吸，让他两手放在你的肩胛上，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...题尽早吸乳不仅断奶会出现有涨奶的情况，大部分产后新妈妈在分娩后也会出现有涨奶的情况，对于这部分新妈妈而言最有效的方法就是尽早的喂奶。专家提醒，如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并且让宝宝出生后半...
栏目:健康生活 作者:佚名
...麻醉药物的作用和手术创伤的影响，会导致剖腹产后的新妈妈都会极度的疲劳，所以新妈妈此时更多需要的是休息，不要和他人进行过的交谈。注意卧姿。在手术六个小时内因为麻醉的药效还没小腿，所以新妈妈
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...宝宝。宝宝在受到惊吓或感觉到不安时最强烈的需求就是妈妈抱她，妈妈的体温、心跳、气息，这些可以缓解他的不安全感，让他能逐渐的平静下来。2、多陪陪宝宝。在宝宝受到惊吓后安全感降低，敏感度提高，常常要妈妈寸...
栏目:健康生活 作者:佚名
从怀孕前3个月开始，未准妈妈就要服用叶酸，一直到怀孕后3个月，其中的道理几乎人人知道。在强调补叶酸的重要性的同时，也要提醒未准妈妈和准妈妈一句，补叶酸并非多多益善，过量会干扰体内锌的正常代谢。补充叶酸掌...
栏目:人群养生 作者:佚名
...内向家长应该做好这三点孩子内向怎么办之学会倾听爸爸妈妈们是孩子们最亲近的人，内向的孩子不爱和外人多交流，但是对于爸爸妈妈，他们还是乐于倾诉的。所以，爸爸妈妈们首先要学会做一个倾听者，学会和孩子多交流，...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
...产后怎么饮食剖腹产后坐月子食谱上面虽然给出剖腹产后妈妈们在坐月子的时候应该多吃些什么东西，可是怎么吃却是完全不知道的。不用慌，下面来看看妈妈网推荐的剖腹产后月子食谱推荐，让产妇每一天都有均衡营养的饮食...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着天气越来越热，妈妈们发现一到晚上的时候，宝宝就会出现汗，对于这样的一件事情，许多的妈妈都表示很担心。因为若是宝宝出的汗多，那么很容易就会造成着凉的情况。所以许多的妈妈们就在想一件事情，那就是宝宝晚...
栏目:健康生活 作者:佚名
...腹带对身体恢复有好处,产后恢复吃什么补品一、产后新妈妈什么时候用腹带好什么时候开始用收腹带之顺产顺产的女性伤口比较小，所以很多新妈妈妈妈就会产生一个误区，认为自己的伤口小，在产后的第二天就可以使用收腹...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...何减肥呢哺乳期是妇女的一段特殊的阶段，因为在此期间妈妈的健康将直接关系到宝宝的健康，那么妈妈在哺乳期怎么减肥比较好呢？下面介绍5个小技巧，帮助产后身体臃肿的妈妈恢复好身材：1、把握
栏目:健康生活 作者:佚名