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...间能吃橘子。橘子中含有大量维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。并能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。产妇生孩子后子宫...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...疫系统中最重要的免疫器官之一，经常摩擦按摩前胸可以增强自身免疫力
栏目:女性 作者:祝由网
...道缓解肾炎水肿的经典食疗方，两者配在一起食用，可以增强利水消肿的功效
栏目:健康生活 作者:佚名
...。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。2、鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十
栏目:健康生活 作者:佚名
...止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便，很适合
栏目:健康生活 作者:祝由网
...放两三片就可以了，不要过量。对于男性：1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...介绍的粥可以对付立秋刚过的湿度大、气压低的天气，以增强食欲，调节胃口。苦瓜粥苦瓜100克，冰糖
栏目:健康生活 作者:祝由网
...介绍的粥可以对付立秋刚过的湿度大、气压低的天气，以增强食欲，调节胃口。苦瓜粥苦瓜100克，冰糖15克，精盐2克，粳米100克。将苦
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...？经常叩齿，可促进口腔、整个牙体及周围组织的健康，增强牙齿的抗病能力，使牙齿变得更加坚硬稳固、整齐洁白。叩齿，是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法。它的具体做法可
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，化痰涎。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于增强脾胃消化吸收功能。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，适合糖尿病患者食用。还有国外文献报道，山药可以有效防止前列腺增生。红薯补虚乏，益气力，健脾胃...
栏目:冬季养生 作者:佚名