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1、卷心菜增强饱足感，多吃也不会热量超标。而且其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收。能快速清除毒素，避免体内毒素的堆积。丰富的维生素C，能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...可以润肠。1.柚子柚子具有健胃润肺、润肠通便等功效，热量很
栏目:男性 作者:小爱
...老年人的生理特点，决定老年人膳食营养的特殊性：即低热量、充足的优质蛋白、少量脂肪、多种维生素和无机盐的平衡膳食。在食物的选择和烹调等方面应照顾到
栏目:老人 作者:夕阳红
...处非常多，山药几乎不含有脂肪，而且是一种高营养、低热量的食物，可以放心的食用，女性吃山药不必担心发胖。山药对V型来说，有非常好的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
番石榴的热量番石榴这种水果在我们日常生活中可能并不常见，它是一种原产于南美洲，并且作为台湾一种土生土长的水果，因为它的营养价值非常丰富，而且味道鲜美而深受很多人们的青睐，据说番石榴的减肥功效也是非常多...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...参考。1、吃黑布林可不可以减肥黑布林是一种高营养低热量的水
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...出现上火等症状。婴儿能吃狗肉吗不能吃狗肉属于阳性，热量大，容易使婴儿上火，燥热，夏季尤甚，为了避免对婴儿产生不利影响，应慎吃狗肉。狗肉的功效与作用
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...一定的功效与作用，不过一些减肥的人还是要注意榛子的热量是极高的，那么下面就由小编给大家介绍一下在吃榛子的时候该注意的事项有哪些。1
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豌豆尖的热量豌豆是一种在我国各地都有生长的蔬菜类的植物，而这种植物不论是在南方还是在北方都是比较有名的，也比较受到大家的喜爱，不论怎样去制作都可以帮助身体补充非常高的蛋白质。豌豆尖则是指豌豆种植之后萌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...富的纤维物质，可以达到很好的促进肠道蠕动作用，而且热量又比较低，所以对于孩子来说是比较适合的。在给孩子吃海苔的时候，家长就应该注意有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动