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...统的养生健身之术，太极拳运动对人体的精、气、神具有良好的促进作用。本文拟从太极拳拳经、拳论和运动特点入手，结合运动生理学和运动心理学理论，控析太极拳运动对人体精、气、神的调养机制，说明太极拳运动的养生...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...呢，比如说睡眠老化，在我们的睡眠过程中如果没有一个良好的状态的话也会加速老化的哦，下面的这些睡眠的方式可以让你加速老化的程度，来看看吧。微醉入睡：随着生活方式的改变，如今年轻
栏目:健康综合 作者:祝由网
...得格外重要，健康的护理手法可以保证在孕期结束后得到良好的乳房护理，远离胸部下垂萎缩等情况，这也是很多孕期的妈妈都担心的，现在让我们一起了解孕期的乳房手法按摩，远离乳房问题，还能排除各种乳腺的疾病。手法...
栏目:女性 作者:妙手生春
...吃什么水果能去除火气香蕉香蕉味甘、寒性、微涩，具有良好的清热止渴解毒、润肠通便、清肠胃凉血、利尿消肿的作用，对便秘等阴虚肠燥、血热情况的人有很好的效果。反之，如果一个人脾胃虚，体质虚寒或者肾脏有炎症，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一段关系能良好地运转下去，应该是有适度的安全感，加适度的不安。太少和太多，其实都会让人产生荒芜感的。......我们都知道安全感太少会带来什么，那是一种难以名状的焦虑。比如有个女生与自己都觉得本人配不上的男神...
栏目:心理健康 作者:生活小常识
...,阿胶对于血虚萎黄、眩晕心悸以及心烦失眠等症状都有良好的治疗效果,因此月经期前吃点阿胶,
栏目:人群养生 作者:生活小常识
每晚7点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频今天分享的绘本故事叫《魔法森林的夜晚》，梅奥和雷奥两兄弟并不知道他们正在穿过有魔法的森林，一个是小心翼翼的避免碰到任何动物和植...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
每晚7点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频《开心的米莉茉莉》系列丛书之一追问《天狗》民众应该怎样被教化《天狗》是一部很有意思的电影，表面上看，是讲一个孤胆英雄对抗一个村...
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
...，物质生活丰厚，文化生活多彩，人群中，大部分人受过良好的文化基础教育，何不追求一份闲情逸致的情调生活。尤其是女人，更应如此，以不同凡响的姿态
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们，大家晚上好！欢迎收听儿童故事大全集汇，我是你们的婷姐姐。今天，我们要听的儿童故事是《追寻恐龙》（剑龙、异特龙）！...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉