大道家园传统文化

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4031. 心肌炎的饮食及护理 [5%]

心肌炎的饮食心肌炎饮食调摄:饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩,影响心肌供血,饮酒会造成血管功能失...

栏目:健康生活 作者:佚名

4032. 黑茶也能防癌防老 [5%]

...微生物分泌胞外酶的酶促作用与微生物呼吸作用下产生的热量以及茶叶水分等

栏目:茶常识 作者:小小茶农

4033. 每天慢跑可以预防大肠癌 [5%]

...致癌物质”是引起大肠癌的罪魁祸首外,饮食高脂肪、高热量,出门坐汽车、少体力活动等所谓的现代生活,都是引起大肠癌高发的主要

栏目:运动健身 作者:健身营养师

4034. 有氧运动排行榜前三名 [5%]

...肌肉和关节不易受损能有效保护膝关节,冷水环境下运动热量消耗大,配合节食属于减肥效果显著的运动。适宜人群:膝关节受损、体重严重超标、减肥、增强体质的族群。运动周期:每周3~4次、每次30

栏目:运动健身 作者:佚名

4035. 室内有氧运动有哪些 [5%]

...操教程的DVD,自己边看边跟着音乐,轻松消耗掉315大卡的热量,而且比其他有氧运动更快见效。2、踏步机在室内也能有氧运动,踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动,运动量也不是很大,但每小时却

栏目:运动健身 作者:健身营养师

4036. 游泳时腿抽筋-如何预防 [5%]

...泳时腿抽筋 如何预防食物准备不能少:首先应增加体内热量,以适应游泳时的冷水刺激。可吃些肉类、鸡蛋、蛋白质,还应适当吃些甜食。其次是增加钠、钙、磷的补充。这几种元素 对增加神经、肌肉的兴奋性有十分重要的作...

栏目:运动健身 作者:祝由网

4037. 夏季健身的几个大忌 [5%]

...是有害的。因为锻炼时,全身的新陈代谢十分旺盛,体内热量大增,皮肤中的毛细血管也大量扩张,利于体热的散发。如果锻炼后立

栏目:运动健身 作者:佚名

4038. 夏季健身警惕10大注意事项 [5%]

...动所出的汗,这种出汗本身就是为保持体内的温度,散发热量而出的,有利于身心健康。夏季气温高人体消耗大,体能消耗常

栏目:运动健身 作者:佚名

4039. 安徽黄山休宁能种植大通草吗? [5%]

...热带湿润季风气候。总的特点是:气候温和,四季分明,热量丰富,雨量充沛,日照适宜,无霜期长,水热季节交替明显。春秋短,夏冬长。春季天气多

栏目:中药常识 作者:药哥明白

4040. 多囊卵巢综合症怎么治 [5%]

...进行检查。1、一般治疗:要注意保持合理的饮食,减少热量的食物,并且还要适当的做一些锻炼,控制体重,有利于病情恢复。2、药物治疗:可以配合医生服用地屈孕酮片、

栏目:女性 作者:佚名