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...头晕、腰酸背痛等。从中医角度来讲，湿气对人体脏腑、气血、筋骨、肌肉及经络等器官功能影响极大，有碍身体健康。导致人体湿气过重大致有以下五种原因：1、脏腑：中
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。2、山药薏苡仁粥山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...益母草颗粒注意事项1、孕妇禁用。2、忌食生冷食物。3、气血两虚引起的月经量少，色
栏目:健康生活 作者:祝由网
...芩、阿胶、大枣、鹿角胶、当归等，服用后能够有效改善气血两亏、体虚羸弱等病症。2、健脾补
栏目:中医健康 作者:祝由师
...发酵红茶，其茶性温和，饮用后会促进身体新陈代谢，如气血虚弱，营养不良的人群饮用会导致虚乏无力，祁门红茶口感浓厚，且含有大量咖啡碱及茶多酚，晚上饮用会导致失眠，另外隔夜茶由于长期暴露在空气中容易滋生细菌...
栏目:禁忌 作者:品茶
上火感冒、着凉或者气血差，都会出现咳嗽的情况，尤其到了换季的时候，天气不断变化，气温忽高忽低，都会导致人们应接不暇，不注意添加衣服，饮水量少，就会出现咳嗽、气喘、嗓子疼、喉咙疼痛等不同的症状。咳嗽的原...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...宜人群非常广泛，冬季肾虚的男性、脾胃不适的老年人、气血
栏目:冬季养生 作者:大道家园
坐月子不能吃什么生完孩子后，宝妈气血两虚，需要一定时间去调整修养，这个阶段就是俗称的“坐月子”。坐月子在日常生活上有诸多禁忌，比如不能吹冷风、不能碰冷水等。其实在饮食上，宝妈也有禁忌。那么，坐月子不能...
栏目:女性 作者:佚名
...，丁桂鱼的蛋白质含量非常丰富，对于女性朋友们来说，气血不足的话可以偶尔吃些丁桂鱼补充身体营养，还具有补气血的作用，营养价值不错，那么丁桂鱼有哪些营养价值？丁桂鱼的制作方法是什么呢？丁桂鱼的营
栏目:健康生活 作者:佚名
什么人吃红枣好我们都知道红枣有补血的效果，在平时气血虚的时候，女性朋友们可以吃点红枣，或是用红红枣的功效作用1、补气养血药理研究发现红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血，不仅可以养血安神、滋...
栏目:健康生活 作者:佚名