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...我们在伏天的时候需要做好防暑工作，但是养生也是我们不能拖延的，在三伏天养生我们需要遵循很多原则，虽说伏天很热，但是也不能太贪凉，要吃常温的食物，那么三伏天养生有哪些要诀？ 三伏天吃哪些食物好？
栏目:健康生活 作者:佚名
大闸蟹怎么做最好吃秋风起，蟹脚肥。就像不能错过夏天的小龙虾一样，秋天的大闸蟹也是不能错过的。那么大闸蟹怎么做最好吃呢？一起来看看吧。大闸蟹怎么做最好吃一、木瓜炖大闸蟹材料：大闸蟹250克，木瓜100克，姜10克...
栏目:饮食营养 作者:佚名
哈密瓜的禁忌哈密瓜不能和什么一起吃哈密瓜是一种营养价值非常高的水果，而在夏天是哈密瓜的高产季节，而且哈密瓜是一种凉性的食物，所以它也正适合炎热的夏天，哈密瓜有很多的功效与作用，但是哈密瓜也有他的不足，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...螃蟹是很多人喜欢吃的食物，我们知道，螃蟹性寒，它是不能和一些寒性的食物一起吃的，吃螃蟹还有其它的一些禁忌，比如螃蟹不能和柿子一起吃，因为柿子中含有鞣酸，会和螃蟹中的蛋白质会和鞣酸发生反应，阻碍消化功能...
栏目:健康生活 作者:佚名
...直都是保持固定的月经周期的，一般的都是在30天左右，不能太短，也不能太长。那么，一般如果月经周期太长该怎么办呢？月经周期太长是怎么回事呢？1、
栏目:健康生活 作者:佚名
人不能没有睡眠,它整整占据了我们一生中三分之一的时间,如果连这段时间都不能好好休息,长久下来,身体健康一定会亮起红灯的。那么如何有一个好的睡眠呢?如果想要拥有一个好多失眠,就要坚持有规律的作息时间,在周末不要...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...，但很少有人会喝百合花茶，而且很多人认为百合花茶是不能喝的，就像大家到现在心里都有一种想法——虫子是不能吃的一样，因此大家很少知道百合花茶的价值与功效，那么百合花茶有哪些作用与功效？百合花的饮用有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
阴阳两虚常是由于久病不愈、气虚不能生血,或者是血虚不能化气所导致的。在气血两虚证的症状出现以后,一定要及时的进行身体的调理。那么男人阴阳两虚的症状有哪些呢?中医所说的虚证,有气虚、血虚、阴虚、阳虚四大类。...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
生活节奏的加快，导致人们在努力工作和学习的同时，并不能照顾好自己的饮食健康问题。很多人常常因为忙，而不能按时吃饭，长期下去，就会让我们出现肠胃不舒服的现象，很多人在有了胃病之后，都希望知道一些可以养胃...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...常那个痛苦的事情，那么在日常的饮食方面，脂肪肝患者不能吃什么呢？脂肪肝患者不宜吃这五种食物1、脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高...
栏目:健康生活 作者:健康管理师