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中医认为脾胃为后天之本，脾胃气虚容易导致人们出现消化功能失调的症状，从而引起便秘、食欲下降、面色发黄等问题。脾胃气虚可以怎么调理呢？中医为我们推荐了几种调理方法，大家不妨一试。一: 脾胃气虚怎么调理1: 注...
栏目:健康综合 作者:健康生活
气虚是一种在许多人身上都存在的问题，一般来讲，人们在发现自己有气虚症状存在后，其要想对其有效解决的话，就可从以下两个方面入手。第一：气虚阳虚如果是出现这种情况，患者的症状主要表现为脸色苍白，同时伴随有...
栏目:健康综合 作者:健康生活
治疗心气虚的方药1、宅中汤加减：炙黄芪15克、炙党参12克、朱茯神10克、远志10克、当归10克、白芍10克、丹参6克、柏子仁10克、酸枣仁10克、炙甘草6克。本方适用于心气虚，无寒、热象症状者。2、养心汤加减：炙党参12克、炙...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...、白扁豆、鸡肉、红枣、龙眼肉、淮山、莲子，这些食物气虚体质的人吃起来比较好，加工可随自己的习惯。气虚体质要缓缓去补，不要蛮补、不要骏补、不要呆补。在五脏里它有一个重要的薄弱
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
产后气虚的饮食调理法气虚者：一般为说话无力、食欲不振、缺乏耐力、易头晕、易疲劳、嗜睡、四肢无力、面色白、易出汗。生活饮食注意事项：三餐要正常摄取，不要一忙就忘了吃饭，并注意积极摄取一些有营养的食物，如...
栏目:健康生活 作者:佚名
胃气虚是在不少人身上都存在的一种状况，通常来讲，在人们出现胃气虚后，在其身上也会有不同的症状表现出来。那么，胃气虚的症状都有哪些?胃气虚的症状：胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
心气虚吃什么食物好栗子栗子具有补血、补肾、补脾等等作用，对于气虚患者的治疗作用非常的明显。山药山药既是一种食材也是一种药材，中医上认为，山药具有补气、补肾、养阴等等的功效，适合脾胃虚弱、腹泻的人群使用...
栏目:健康生活 作者:祝由网
气虚者四季养生有要点1、气虚体质春季养生春季为万物生发的时节，人体的阳气也会跟着生发。通常情况下，人体在春季时皮肤最好，因为气血也在逐渐外发。此时，注意不能抑制体内的阳气。首先，早睡早起，养成良好的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、坚持运动气虚的女性，平常应注意多些参加锻炼，增强体质。在进行锻炼的时候可以依据自身的体能来选择锻炼的方式、运动的的项目。气虚患者可以选择一些传统的健身方法，比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等。可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很是苍白而且精神不是很好其实大家知道的就是这事因为气虚血亏引起的。而这个疾病一般情况下大家也知道对于身体出现这种情况最好的就是通过一些饮食进行调理身体，所以很多的人就想问下气虚血亏如何调
栏目:健康生活 作者:祝由网