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此道家内丹内丹术之丹道养生内丹术上阳子金丹，由道医阁整编自明代正统道藏：道非言显、脱胎去留、三教一家上阳子金丹大要之道非言显弟子复进曰：道即金丹也，而道始无名，至老子乃强名之曰道，而老子着五千言，未尝...
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此道家内丹内丹术之丹道养生内丹术上阳子金丹，由道医阁整编自明代正统道藏：防危护失须知、卯酉刑德须知上阳子金丹大要之防危护失须知缘督子曰：学全真者，得师略指门迳，而不知逐节事条，知神气相依，而不知铅汞交...
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此道家内丹内丹术之丹道养生内丹术上阳子金丹，由道医阁整编自明代正统道藏：道德经序、道可道章解上阳子金丹大要之道德经序上阳子曰：道始无名，德亦非称。自伏羲画卦，苍颉创爻，玄龟龙马，河图洛书，文王重易，箕...
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此道家内丹内丹术之丹道养生内丹术上阳子金丹，由道医阁整编自明代正统道藏：道本阴阳、金液还丹、仙fo长生上阳子金丹大要之道本阴阳弟子复进曰：天地之外有大天地者，弟子谨受教矣。所谓道能成天地之大者矣。而又云...
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丹田是习武之人常常提到的名词，丹田分上中下三个丹田，大家说的气沉丹田，说的全是气沉下丹田，下丹田是人命的根基、阴阳的门户、五气的本元，下丹田又是我们人体的一个气海。是“有气则开，无气则合”。是精气集聚...
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内丹术，是中国历史上最大的本土宗教—道教特有的一种信仰体系和实践体系。作为在中国历史上流传了两千多年，并对中国传统文化的形成发展产生了重大影响和作用的道教，其内部结构和成分是十分复杂的。在其长期演进过...
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繁體中文版 李简易，号玉溪子，南宋时南宁袁州（江西宜春）人。幼习儒业，不遂志，于道fo经典，星算医卜，靡不究心。尤爱金丹诀，遂参访江湖，曾两遇纯阳真人，后又遇刘海蟾蓝养素授。著《玉溪子丹经指要》三卷(见《...
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一、怎样修炼道家丹道养生功一、练功的姿势：坐、立、行、卧无论用何势皆可修炼，修炼前均要宽衣松带，最好用松紧带裤。如《摄生三要》中说，“行欲徐而稳，立欲定而恭，坐欲端而直”，“种种施为；须端祥闲泰，使此...
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壹小周天乃炁行周天，大周天乃神运周天。人身乃一小天地，身外虚空为大天地。修炼者做到恍惚杳冥，虚无混沌，定久阳生，阳气冲开百脉，元和内运，上至顶而下至踵，一气周流，如卒若环。此就人身小天地言之，故云小周...
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