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一、体内有寒气怎么办1.食疗驱寒(1)红糖姜茶生姜的祛寒效果是数一数二的，中医认为，姜能升发脾胃之气，善于清除经络阴浊之气，而干姜则擅长温化脾胃、去寒湿。用干姜、红糖各三克，开水泡十分钟，一周喝上两三次。但...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、按摩几个穴位能够有效消除体内湿气1、百会穴位置：头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。按摩方法：手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟，最好有发热之感。此外还可以点燃艾柱，灸熏此穴位。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、体内湿气重的四大症状1.体内湿气重的症状——可以去看看头部。《皇帝内经》之中也说道“因于湿，首如裹。”所以，要是湿邪之气侵害了我们的身体的时候，会因此给人们的健康呈现一种头昏沉重的表现，像裹着一块布;...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
体内寒气重怎么办因为体内寒气过重的话是会对自身的身体健康造成一些不利的影响的，所以在平时生活中的话是需要注意进行及时的治疗的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中人体内的寒气过重的话应该怎么办，我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
脂肪酸也是我们人体内的一种营养物质，但是有着朋友们体内的脂肪酸是过多的，一旦脂肪酸过多了，那么对于我们人体的危害也是非常多的哦，那么如何降低体内的饱和脂肪酸呢?这是很多的朋友们都非常的关注的问题了，下...
栏目:健康综合 作者:祝由网
喝茶能清理体内垃圾吗喝茶能清理体内垃圾吗，答案是可以的，并且其中以黑茶最为显著。消食化积是黑茶的保健功能，《红楼梦》六十三回中宝玉过生日，长寿面吃多了，不敢马上睡觉，管家就关照丫鬟给宝玉上碗普洱，而宝...
栏目:禁忌 作者:品茶
一、体内有湿毒如何逼出来呢一、日常生活中要多多吃粗粮。其实粗粮是很有营养的，粗粮含有非常多的粗纤维元素， 粗纤维对我们人体的健康有着很大的帮助，不仅可以有助于排除我们体内的湿毒，还可以预防便秘，让胃肠...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
现在人容易生疾病是有与身体内部的毒素没有清除，你会发现有很多脸上出现肌肤问题，那有很大一部分原因是由于毛孔被堵住，还有身体内部的毒素没有排出来。清除毒素可以到医院去清理肠胃，也可以吃一些能清除体内毒素...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、中医教你4个方法排出体内湿气适当午睡劳逸结合很多上班族因为工作的原因，几乎不睡午觉，殊不知，睡好午觉能让我们的身体更轻盈，更精力充沛地投入下午的工作。过度劳累容易耗伤气血，气血不 足会进一 步加重水湿...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...湿气太重就会影响到身体健康情况，大家就应该及时祛除体内湿
栏目:健康生活 作者:金婚银婚