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...血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。2、对血压的
栏目:饮食营养 作者:佚名
...冰箱冷藏，取出饮用时，口感清凉醇和。普洱茶本身就有良好的解渴、防暑、提神作用，夏天冰镇后更为显著。蜂蜜熟普普洱茶早在唐朝就“远嫁”西藏新疆
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...小腿离心脏远、“海拔”低，所以即使你心脏强劲、循环良好，新陈代谢产生的毒素和废物也容易蓄积在小腿中，导致小腿浮肿，看起来显得很粗。每天临睡前帮小腿做SpA能改善腿部的血液循环和淋巴循环，促进毒素排出，迅速...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...。1、心情愉悦已经有太多的研究表明，我们的心情是否良好会
栏目:上班人群 作者:祝由网
...可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特别是所含的
栏目:人群养生 作者:祝由网
...都是内分泌失调导致的疾病。所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态，从新使内分泌失调恢复平衡。 内分泌失调会使人的机体
栏目:人群养生 作者:佚名
...神也是需要养生的。像现在压力与日俱增的情况下，保持良好的精神状态十分重要。经常也能够看到一些人，精神状态不行，又没有及时呵护，最后演变成病态。因此，了解如何进行精神养生也是十分重要的。掌握精神
栏目:健康生活 作者:佚名
...食方式可以让我们更好地享受食物，同时用一个更加健康良好的身体状况。但是很多时候我们所认为的健康饮食方式，可能并不适合与我们。关于健康饮食方式，你可能不知道的一些冷知识。1、坚果可能不健康我们都
栏目:健康生活 作者:佚名
...现象。2、改善生活习惯：生活方面还要养成规律作息的良好
栏目:中医健康 作者:祝由师
...供恰当的治疗方案。2. 提高个人卫生意识。确保孩子保持良好
栏目:女性 作者:祝由网