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每天大家都在用脑子，大脑承受的东西也是非常多的，特别是一些学生和工作的人们，每天要记住大量的数据，对大脑也是一种很大的挑战和损伤。所以在平时的时候可以多吃一些补脑的食物。我们的大脑是需要经常保养的，而...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...康产生不良影响。2、日常喝水少有营养专家指出，人体每天要吸收2000毫升的水，而很多女生每天的喝水量是不够的，不仅
栏目:女性 作者:妙手生春
...过喝水我们的身体能够稀释体内的毒素，通过尿液排出。每天有充足的饮水，不仅可以促进新陈代谢，而且能够将更多地有害物质排出体外。每天应该至少保证1000ml的饮水量。2：适当的吃些凉
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
恋爱的人都很忙喜欢了一个人，每天要做的事情就比以前多了。从前每天打开报纸，只需要看看自己的星座运程，如今，除了看自己那一个星座，还要看看他那一个。以前那个男朋友属于什么星座注《孔子家语·礼运》：“太一...
栏目:诗词歌赋 作者:柳华
第一：排毒养肝每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。如果每天独用一杯大枣泡水，然后坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...身体，做一次深呼吸，再紧腰收腹，并保持2-3秒钟，一般每天重复4-8次，这可强健腰腹肌力，有效预防腰酸背痛。2。收紧背肌两肩向后用力收紧背肌，保持4-6秒钟，一般每天重复4-8次，这可强健肩背肌力和预防肩背肌酸痛等功...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...眠问题而困扰，特别是40岁后，正处于事业上升期，几乎每天面临着各种应酬，再加上激素分泌减少，还要照顾家中老人和孩子，使得中年人承受的压力大，睡眠问题也接踵而来，比如入睡困难、浅睡眠、易做噩梦等。一般婴幼...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...间也有很多祛斑效果非常好的偏方是可以尝试使用的。像每天一杯番茄汁、晚上用柠檬做面膜、使用丝瓜水拍打肌肤、做白芷面膜、菊花祛斑、薰衣草精油祛斑。祛斑偏方大全1、 每天一杯番茄汁祛斑是可以每
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...有益身体健康人的身体需要能量的摄入这样才能保证我们每天需要的量，如果没有食物的供给，我们就无法完成每天的工作和学习，五谷杂粮是生活饮食中必备的，种类繁多，而且每种种类的营养价值也是不一样的，今天我们就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...皇帝溥仪的夫人李淑贤在《我的丈夫溥仪》中回忆，溥仪每天早晨吃完豆浆油饼必服大山楂丸，其他两餐后也都要进食大山楂丸，每天不断。原来，溥仪从小就体弱多病，常年疾病缠身，他因此饱读中医药书籍，平时有个头疼脑...
栏目:杂谈 作者:医案日记