大约有12,032项符合查询结果，库内数据总量为1,733,384项。（搜索耗时：0.0408秒） [XML]
“早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐”这是人们诠释一日三餐数量搭配时经常用到的比喻，晚上少吃的确有利于身体的健康，但对于青少年来说，就不同了。作为正在长身体、学习负担很重的青少年，必须在晚...
栏目:儿童 作者:小爱
...啤酒会不会发胖?很多人都担心这个问题，特别是一些人晚上喝啤酒的次数比较多，来看看这些小常识的介绍。晚上喝啤酒会胖吗?很
栏目:健康综合 作者:祝由网
"妈妈，今天晚上我不回家吃饭了。"刚被提升做经理的何小姐一下班就打电话回家。"什么，今天晚上你不又回家了，你是不是约了男朋友？"何太太关切地问道。"不是啊，公司很多事情要处理，我还要去做物理治疗和指压，这几...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...更加重要。秋后，大家更应该注意个人作息时间，最好在晚上10点入睡，保障晚上11点到清晨6点这段人体休息的最佳时间。经过高质量、充足的睡眠之后，人们第二天会感到神
栏目:秋季养生 作者:佚名
随着现代社会各行各业竞争不断的加剧，很多写字楼在晚上的时候也会亮着灯，这也就预示着更多的朋友到了晚上也在进行熬夜加班。而且这种日子并不是一天两天的，很多朋友为了获得高薪的机会而长期进行熬夜加班。因此也...
栏目:健康生活 作者:祝由网
晚餐千万别吃6种食物1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人总爱睡觉缓解之规律作息出现嗜睡的症状有可能是因为晚上休息不好,所以白天没精神,感觉怎么睡都睡不够。老年人可能是由于失眠导致精力不足,才会出现嗜睡的症状,因此要从根源抓起,坚持规律的作息,晚上休息好了,白天才...
栏目:老人 作者:中医世家
...18个小时，最好除了水分的摄入之外什么也别吃。如果是晚上10点之前吃的，到第二天下午4点之前要控制饮食，如果是上午吃的，到晚上6点多之前要控制饮食。基本就是不吃早餐和午餐，这样，前一
栏目:健康生活 作者:中医世家
...响睡眠，而浓茶以及过量的饮茶则会影响睡眠质量，因此晚上喝茶一定需要多加注意，尽量以清淡为佳、熟茶为佳、温饮为佳，其次晚上喝茶尽量安排在睡前2小时饮用，以免影响休息。我们常常会认
栏目:禁忌 作者:品茶
...吃多少奶白天三个半小时到四个小时喂一次，每次90ML。晚上尽量让他多睡，吵着要吃时再喂，现在这个月份一般二到三次，再过个把月就一到二次，再过一个月就尽量能不喂就不喂，因为婴儿晚上生长速度是白天的8倍，晚上常...
栏目:健康生活 作者:妙手生春