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老年人的便秘现象是很常见的，然而便秘的老年人的健康甚至是生命都会有很大的潜在危害。如果你的家里有常常便秘的老人就一定要继续来往下看看老人便秘的危害以及饮食料理方案，了解吃什么可以有效帮老人通便。老人便...
栏目:老人 作者:健康管理师
睡眠对于一个人来说是一种享受，因为睡眠可以让我们恢复精力以及体力。而然对于有些人来说，想要一个 健康 的睡眠是极其苦难的，失眠、半夜醒来等不良的睡眠现象困扰这一大群人。据了解，如今失眠的人往往都是三十岁...
栏目:上班人群 作者:佚名
肌肉如果疲劳，就会产生乳酸使肌肉处于紧张状态。饮用碱性钙离子水，钙离子进入血液后可以和乳酸结合形成化合物乳酸钙并带出体外，使肌肉的紧缩状态获得消除，就不会再有肩膀僵硬、肌肉酸疼的感觉了。人体内的血液大...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、坚持运动、锻炼人的身体是离不开运动的，长时间不运动的身体就像是生了绣的铁，不结实、不好用。而身体健康、有精神、有活力的女性朋友们一定是会长期坚持运动和锻炼的，适当的锻炼会使人工作起来更加的自信、体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、讲究交际，多交朋友。要走出封闭的工作环境和自我小圈子，多交朋友。良好的人际关系有益于心理健康和事业的成功。脑力劳动者应该乐于交际，在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能悦纳他人，也能悦纳自己。二...
栏目:健康生活 作者:祝由网
感冒的情况是非常常见的，在平时我们很多人都会有感冒的情况产生，这样的情况是容易影响我们健康的，所以说大家应该对感冒的情况有所了解，特别是对饮食应该有所重视才行，那么具体感冒的患者吃什么好，下面就让我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。(3)子宫的位置也有一定的影响，子宫的位置如果有异常，有极度的前屈或者后屈都有可能...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、缓解心情，长期佩戴绿檀手串可以缓解心情，经常闻绿檀的香味可以缓解紧张的情绪，同时还有着缓解睡眠的功效；2、有助睡眠，佩戴绿檀手串时会适当给手腕起到按摩作用，有利于睡眠；2、滋润皮肤，绿檀中含有檀油，经...
栏目:古玩文玩 作者:天圆地方
受“全面二孩”政策等影响，一些地方迎来生育小高潮，大医院产科建档难的问题随之浮出水面。近日，几张照片在网上热传，北京某医院产科大厅内，家属连续三天三夜摆小板凳、支行军床排队建档。据报道，有人在北京某三...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人由于气血不畅而发生浮肿，最常见下肢、眼睑和双手浮肿、发胀。中医认为，人体水肿与湿气有关。气温变化大时湿气易侵入人体，影响脾的运化水湿功能，导致体内水液代谢失常，滞留于局部引起水肿。生姜皮味辛，具有...
栏目:茶常识 作者:小小茶农