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一、运动前热身的必要性热身运动可以进行拉伸肌肉，血流量帮助运送养料和营养物质。体育课热身运动的主要是一些简单的运动为主比如扩胸运动、振臂运动、压腿以及一些指腕部关节的运动。下面给向大家详细介绍一下体育...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、使用白醋的美容法1.每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。2.白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、眼睛会干涩的原因隐形眼睛一般是要求每天要浸泡药水，补充养分等。但是很多人总是有各种各样的理由忘记了或者没有那么做，这样继续佩戴的话，就会造成眼部渐渐缺少营养而造成干涩模糊等。长时间的哭啼或者流泪，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
到了夏季，天气非常的炎热，这个时候大家一定要做好防暑降温的工作，否则就特别容易中暑。中暑以后对于我们身体健康的危害是非常大的，有的时候甚至是会危害到我们生命的健康，所以大家一定要注意，下面小编就来给大...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
现如今的社会，技术越来越发达，各式各样的美容护肤产品逐渐涌现出来，这些产品有的用起来效果很好，对皮肤有很好的保养作用，有的却会造成反效果，会对人的皮肤造成不同程度的损伤，尤其是对护肤品过敏的人使用这些...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
母乳营养补充剂也被叫做母乳强化剂，用使群体一般为早产儿，目的是为他们强化母乳的营养， 这是由于仅靠母乳喂养的话，早产儿的部分营养就无法得到满足，所以他们不但要喝母乳也要使用母乳营养补充剂， 才能够得到母...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
蛋白尿是一种潜伏性的病症，特别是对老年人来说。了解蛋白尿的症状，判断病情发展，并及时进行治疗，很多人由于不了解症状而错过了治疗的最佳时期。最明显表现为尿中出现泡沫，但不要以偏概全。一、通常情况下蛋白尿...
栏目:健康综合 作者:健康生活
体质虚弱中暑用清暑益气丸清暑益气丸内含黄芪、人参等药材，从这种中成药的名字上就可以知道它具有消除暑气的作用，但是很多朋友不知道，清暑益气丸还能生津益气，很适合那种因为体质虚弱而中暑的人群。这类人群有一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
最近我的好朋友小芳遇到了点小麻烦，她突然问我：“有没有什么办法能让月经一天停下来？每次痛经太难受了” 我一听，这事儿可不能乱来，，还是找专业的人士好好问问吧。于是我们一起去了医院，挂了妇科号，向医师咨...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、4个月婴儿正常体温是多少新生儿体温稍高于成人，尤其是早产儿由于体温调节系统还未发育完善，体温调节功能较差，所以体温易受环境温度影响而发生变化。婴儿腋温在春、秋、冬三季平均温：上午36.6℃，下午36.9℃;在...
栏目:健康生活 作者:夕阳红