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经常用眼过度者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍缓解眼睛疲劳的食疗药膳：1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常的护理之一。2、保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其紧张
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...消除：脂肪肝是一种常见的多发疾病，很多时候脂肪肝与过度肥胖有一定的关系。如果是单纯的脂肪肝，通过减肥的方法有助于控制体重，也有助
栏目:中医健康 作者:佚名
...是需要休息的。很多人忽视了这一点，就有可能造成疲劳过度，身体的每一个部位都会疲劳的。眼睛是心灵的窗户，长期对着电脑或者读书都会导致眼睛疲劳的，在我们眼睛出现干涩或者不健康的时候我们应该适当的去缓解，劳...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...人都非常的小心翼翼，很多事情都不能做，比如吃冷饮，过度运动等等，更别说减肥了，但是事实上很多女人的都不知道
栏目:女性 作者:关爱女性健康
... 生肖龙的最佳创业时间 浑身散发魅力，也因此容易过度表现。建议穿着素雅，米黄色系将为你带来好运。担任业
栏目:辰龙 作者:大道家园
...通便生津，改善小便的功效，但需要注意合理饮用，禁忌过度服用。【名称】肿节风【拼音名】Zhǒnɡ Jié Fēnɡ【英文
栏目:功效 作者:品茶
...的影响，血压低常出现在体质较弱的年轻的女性和用脑力过度的人身上，一般来说，会出现眩晕、脑缺血现象，但严重的会导致人体疲倦、健忘和胸闷的现象，因此还是要多注意。最适当的方法就是用药物调节
栏目:健康综合 作者:祝由网
练习瑜伽的好处有很多，可以缓解腰酸背痛，或者是疲劳过度的身心损害。瑜伽可以让你放松身体和思想，达到从内而外的调理。练习瑜伽可以有瘦身的作用你知道吗，有什么好处，下面就来具体的介绍关于瑜伽的一些保健功效...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...说是为了蜀汉的政事统一竭心竭力，以至于最后都是劳累过度成疾而死的，但是诸葛亮死的时候，却是在口中含了七粒米，并且大喊了一声庞德公救我，这是为什么呢。其实，在很久以前，古人们就
栏目:历史探究 作者:说历史