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...。抑制食欲、减肥。研究表明，给超重的人闻苹果香气，有助于
栏目:健康生活 作者:佚名
...花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。为了最大化地保留营养，这类蔬菜最好不要长时间烹饪，西兰花可以清炒，或焯一下凉拌。洋葱肠道中益生菌和致病菌共存，当致病菌打...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯，个个都可能是破坏你健康的元凶。四种...
栏目:健康生活 作者:佚名
...明智的行为，正确的早餐不仅可以提供所需能量，而且还有助于减肥，但是，有的早餐不仅不健康，还会催肥。那么都有哪些是催肥的早餐呢？催肥早餐1：传统早餐解读：油条、油饼是高温油炸食品，食物经过高温
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能会引起胃溃疡、慢性胃炎、失眠等现象。不吃晚饭通常有助于身体减少热量摄入，如果能够长期坚持，一般可以起到减肥效果。但是，也会对身体健康产生影响，例如白天的时候工作、学习等会导
栏目:中医健康 作者:佚名
...与后正中线之间，适对第一骶后孔，对其提捏或者艾灸，有助于疏导水液、健脾除湿，起到改善月经不调、遗精
栏目:中医健康 作者:佚名
...食上就需要小心重视才行，必须要吃的健康，这样才会更有助于孕妇的健康，而圣女果就是不错的一个选择，是值得我们吃的，那么具体孕妇吃圣女果怎么样，一起看看吃圣女果的情况。吃圣女果是非常不错的选择，这对
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...新生儿和早产儿所需的各种氨基酸、乳蛋白等营养物质，有助于很好的增强宝宝们的抵抗力。那么，一些妈妈们如果产后木有乳汁，或者乳汁稀少
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，可舒发身体内部的郁气，补充身体所需微量元素，同时有助于促进身微循环，从而达到滋润皮肤，改善气色的目的，日常饮用，具有调理肠胃，舒缓心情的作用。重瓣玫瑰中含有人体需要
栏目:功效 作者:品茶
...渴，促进消化的作用；另外雀舌茶富含氨基酸、维生素，有助于抗氧化，促进身体新陈代谢，但隔夜茶易滋生细菌禁忌饮用，体
栏目:功效 作者:品茶