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...值得提倡，半小时至1小时即可，可用来打球、跳舞或打太极等，可以结合自己的兴
栏目:老人 作者:祝由网
一种传统文化的太极拳，在练习时候也有很多讲究，内家拳来说是“十四禁忌”的，以最主要的的4禁来讲：寒肩“寒肩”无非就是使关节松沉，锁骨平准微下沉保持着肘关节适量的弯曲;俗话“提心吊胆”处于紧张状态，情绪紧...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
赵幼斌大师推荐的一篇文章(近日在武汉2012杨式太极拳培训班上，赵幼斌大师在讲到起势时特别提到杨澄蒲宗师的四川籍高徒“杨氏三轩”之一李雅轩的徒弟林墨根的一篇文章，博主前两年曾收集到在博客发表过，现重新登载...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
有人问，练太极拳到底站哪个桩呢？有人说混元桩能出功夫，有人说站无极桩能得松静。 无极桩浑圆桩 一般来说，练内家拳正统路子，就是先站无极。通过无极，调理身体。学会松，静。这两个要点。自己体会不到松静的话，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...推算出的影响命运的特殊元素。 这些星宿神煞有天乙、太极、天德、月德、魁罡、德秀、驿马、华盖、将 星、天医、
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
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栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
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栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
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栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
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栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
太极贵人： 人命逢之, 主聪明好学, 有钻劲, 喜文史哲宗教等科目. 为人正直, 做事有始有终. 如得生旺及有贵格吉星相扶助。 天乙贵人：命中最吉之神，若人遇之则荣，功名早达，官禄易进，如命乘旺气，终将登将相公候方位. ...
栏目:八字杂谈 作者:网络