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...片一、软功软功，拔伸筋韧，展舒肌肉，灵活骨节，活泼气血，是武术功夫的基础。练习软功，要长练不辍，动静结合，以慢为主，逐渐加力，不
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...正安舒，全身放松，用意不用力。放松有很多好处，能使气血畅通，活血化淤，收到防病治病的效果；用于推手，放松
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...的季节是什么呢?是春天和秋天，因为冬天的时候，人的气血都到里面
栏目:健康综合 作者:祝由网
...环；红糖、大参有补铁补血功 效。干姜与大枣搭配可使气血足且 通畅，从而达到通经活络的目的。【材料】干姜100克，大枣6颗，大 米1杯，红糖2小匙。【做法】（1）干姜洗净，切片；大枣 洗净，去核
栏目:健康综合 作者:祝由网
...了解一下吧！先兆流产的原因有哪些妊娠期间，多因冲任气血不调或不和，胎元不固，以致阴道少量出血。而妊娠
栏目:健康生活 作者:佚名
...一种，具有良好的滋补作用，我们知道，山药不仅能补养气血、滋阴补阳，还有美容养颜的功效，用山药煮粥食用，能把山药和大米的营养综合起来，达到更好的养生效果。接下来教大家如何做排毒养颜的怀山粥，并说一说怀山...
栏目:健康生活 作者:佚名
月经提前一般属于气虚的表现。中医认为机体气血是相互作用的，其中气对血起固摄作用。如果气虚，则不能够固摄血液，经血得不到固藏，运行失度，就会出现月经提前的现象。血虚患者由于体内血容量不足，一般比较容易出...
栏目:健康综合 作者:医点通
...者可以在中医师指导下用艾叶泡脚或煎汤饮用，加快身体气血运行，从而促进湿气排出体外，有助于缓解湿气引起的皮肤瘙痒、身体乏力、困倦、食欲减退等症状。但
栏目:健康综合 作者:佚名
...一乳一指产后哺一乳一期一乳一汁分一泌不足。多由产后气血虚弱，不能生化一乳一汁，或肝气郁结，气机不畅所致。1 ．赤小豆治缺一乳一[方剂] 赤小豆500克。[制用法] 每天早、晚各服1半的煎赤小豆汤液（去豆、饮浓汤）。连...
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
...治疗女性宫寒，再比如说肚脐上面的神阙穴能够治疗因为气血阴阳失调
栏目:健康综合 作者:健康生活