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...的基本需要，很多食物还具有特殊的养生保健价值。随着肾虚现象越来越普遍，许多人开始关注可以补肾壮阳的食品，那么究竟哪些食物最补肾壮阳，怎么吃才能取得良好的补肾效果呢，这里面可有不少讲究。1、可以补肾壮阳...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:肺结核 雪梨山药粥用到的食材 干山药片 : 30g 雪梨 : 50g 糯米 : 50g 冰糖 : 适量 雪梨山药粥的功效与作用 滋阴润肺，补脾养胃，补肾固精。适用于虚劳咳嗽、气阴不足、口干喜饮、纳食不香、脾虚腹泻、肾虚遗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...现在很多人都要忙于工作，因此健康问题成为一大难题。肾虚是很多人都遇到的困扰，那么平时怎样做才能养肾呢?下面小编就为大家一些常见的方法，大家可以尝试一下哦!用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...，人们面对着生活压力比较大，长期过度劳累很容易导致肾虚或者慢性疲劳综合征，有可能会导致患者出现晚上睡觉出汗的现象，引起这种症状的原因较为复杂，也有可能是人体内缺乏某些微量元素引起的，所以最好了解引起的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，女人多吃何首乌能够有效缓解头晕眼花、冒虚汗怕冷等肾虚症状。因此小编建议女人可以通过吃何首乌来补肾，女性朋友可以每个星期炖一次鸡汤，在鸡汤中放入上好的何首乌一起炖煮，美味又健康。二
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，女人多吃何首乌能够有效缓解头晕眼花、冒虚汗怕冷等肾虚症状。因此小编建议女人可以通过吃何首乌来补肾，女性朋友可以每个星期炖一次鸡汤，在鸡汤中放入上好的何首乌一起炖煮，美味又健康。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...丸功能主治 ：至宝三鞭丸，补血生精，健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。金匮肾气丸成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、...
栏目:偏方秘方 作者:医点通
肾虚和日常饮食习惯有密切的关系，一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物吧。那么秋天男人吃什么食物补肾壮阳？秋天男人补肾的食物黑色食物：凡是黑颜色的食物都具有补肾的功能，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...要靠肾，肾为先天之本，藏着我们整个身体的精气，有些肾虚的人想要补肾，但在这之前一定要分清楚分清肾阳虚和肾阴虚的区别，对症下药。看9方面分清肾阳虚和肾阴虚的区别肾阳虚和肾阴虚其实也没有那么难分辨，但从一...
栏目:中医基础 作者:绿色饮食在行动
...属于滋阴润肺、健脾补肺的肉食，对一些肺部不适的患者肾虚、贫血人群都是非常适合
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动