大约有10,328项符合查询结果，库内数据总量为1,733,407项。（搜索耗时：0.0299秒） [XML]
...。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，而且富含氨基酸、多种维生素、微量元
栏目:饮食营养 作者:佚名
...人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹的营养价值非常的丰富，富含各种微量元素，同时还可以起到很好的养生功效。下面我们就为大家介绍一下吃螃蟹的禁忌和螃蟹药膳。一些关于吃螃蟹的禁忌1、蟹要蒸熟煮透，生
栏目:饮食营养 作者:祝由网
枸杞作为一种果干，最突出的就是富含玉米黄素，这种成分对预防心脏病和视网膜黄斑变性有意义，对老年人尤其好。除了泡水，枸杞也可入菜吃。枸杞一年四季皆可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，当然，入菜吃也很不错。最...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，每份苹果（约28克）含膳食纤维4克。除此之外，苹果还富含多种抗氧化物质，
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
1、海苔--富含维生素A、B1、B2，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，是瘦腿的一大有益食物。2、芝麻--提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，还能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。美容及营养学家将橄榄油誉为“可以...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味。番茄番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙等元素。它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、心烦口渴的时节最能体现其功能。加上罗汉果的果皮还富含纤维质，能起到润肠通便的作用，特含的糖苷也使罗汉果甜味充足。用罗汉果搭配清淡的雪梨，能增加清热润肺功效，是秋季必备的瘦
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...期的妇女情绪不稳定，进食这些食物易激动。3、多食用富含维生素B1的食物比如瘦肉、小米、豆类等
栏目:老人 作者:祝由网
...芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，富含纤维的这些食物对于人体肠道是有很好的消化作用，有促进肠道的蠕动，有助于胆固醇的快速排出。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇
栏目:老人 作者:健康管理师