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...守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物。肝肾亏虚型诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...效是不尽相同的。在挑选食物的时候，需五味搭配，增进食欲，这样子才有利健康，若偏于一味时，会加重脏腑的负担，从而引发对应的疾病发生。五色——红黄绿白黑红色养心红色
栏目:健康生活 作者:佚名
...宜贴秋膘1、脾虚患者。脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹 泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...盛易导致上火症状，如口干舌燥、口腔溃疡、心浮气躁、食欲不振等。而夏季昼长夜短，很多人会出现晚睡、睡眠不足或睡眠质量不佳的情况，也容易带来心火。因此，夏季养生，首要的任务是要清热毒、降暑气。饮食建议夏季...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿邪侵犯人体，导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹，身体沉重困乏等症状。因此，及时清除湿邪也是养生保健的关键。洗漱时舌苔这样表示湿气重“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，损伤阳气。进而人体可能会出现腹部发凉、身体乏力、食欲降低、下肢水肿、大便黏腻等症状，这属于湿气侵袭所致的症状。2、是寒气
栏目:中医健康 作者:网络
炎炎夏日，很多老年人都会出现烦躁不安，食欲不振，或者是诱发心血管疾病的发生，对于身体健康是不利的。所以老年人夏季饮食一定要加以注意和防范，一些不适合的饮食要禁忌，下面的这些夏季老年人饮食的要点需要大家...
栏目:老人 作者:夕阳红
...以补充丰富的蛋白质和钙质，而且也可以起到很好的促进食欲的作用，对于孕妈妈来说饮用牛奶可以提高胎儿的生长发育，还能提高体质，来看看这些不适合孕妈妈喝的牛奶种类。1、高钙奶因为很多孕妈妈在孕期的时候喝奶的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...为夏季很容易烦躁不安，经常出现上火的情况，而且出现食欲不振，或者是营养不良的情况，导致贫血的话，要及时的去调理和改善，下面的这些食物可以试试，对于调理男性贫血来说效果很不错。1、黑豆：黑豆可以让人头发...
栏目:男性 作者:小爱
...怎么样理解荔枝蜜的吧。荔枝蜜有很好的提高免疫力增加食欲的效果，
栏目:中药常识 作者:祝由师