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关于月经的3个健康问答经期作为每个正常女人多会遭遇到的生理期，因为其特殊性，也备受女性的关注，每到来M大家都不敢掉以轻心，总是注意好经期的注意事项。但对于月经，很多女性还是觉得很神秘，不知道经期时间短是...
栏目:女性 作者:健康管理师
...但是没有体检的时候，只能通过外部的观察来掌握他们的健康情况。身体健康其实是有标准可依据的，接下来就让我们一起来了解一下。父母有哪些表现
栏目:老人 作者:祝由网
...遭受损害。不滥用药、不吸烟、不过量饮酒也是保护大脑健康的良策。2、均衡营养脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维。维生
栏目:上班人群 作者:健康管理师
健康备孕的九大要点如今大多数夫妇只生养一个孩子，因此优生优育就显得格外的重要。对备孕有一个正确的认识以及一个良好的实践直接关系到以后的胎儿质量。下面和有备孕计划的夫妻谈谈健康备孕的几大要点：1、戒烟酒...
栏目:人群养生 作者:佚名
...者带着满脸好奇走进我的诊室，患者听说捻子酒有着不少健康益处，想要了解这种传统的中药酒是否真的如传说中那样神奇，便来医院向我咨询。我微笑回复道：“捻子酒是一种结合了中药材和酒精的传统药酒，确实具有一些独...
栏目:中医健康 作者:网络
上班族夏天如何健康午睡1、充气的颈枕正确的睡姿是不压迫到内脏器官。最好可以睡在床上或者沙发上，头高脚低，采取右侧卧位，减少对心脏的压力。如果条件实在不允许的话，准备一个充气的颈枕，套在脖子上，再找一个...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
健康吃早餐必知7件事你是否拥有健康的早餐习惯？你是否认为早餐只需“面包加牛奶”就已足够？事实上早餐仅仅是蛋白质，就已经非常有讲究。全天1/3蛋白质应来自早餐人体内的蛋白质无时不刻不在快速地更新和转换——在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...很多人吃。猪肉是我们日常中吃的非常多的肉食，对人体健康有很多的好处，那么你知道怎么吃猪肉最健康?对男性来说，猪肉的哪些吃法最好最营养呢?猪肉是非常适合男性经常吃的，猪肉的营养价值非常高，男性可以经常吃一...
栏目:男性 作者:小爱
健康体检是在身体健康时主动到医院或专门的体检中心对整个身体进行检查，目的是为了通过检查发现是否有潜在疾病，以便及时采取预防和治疗措施。中年男性身体进入多事之秋，各种疾病的患病奉明显增加，如高血压、高脂...
栏目:男性 作者:小爱
...抚养宝宝的时候也是不得马虎的，这样都是为了宝宝能够健康的成长。那么在这个注重健康的时代，宝宝所需要的营养素家长朋友们都知道吗，平时宝宝就应该补充以下这些营养成分。钙益处：促进骨骼生长，
栏目:儿童 作者:小爱