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...虚手脚冰凉，可以通过食疗、加强运动、药物治疗等进行调理，具体如下：1、食疗平时可以适当吃些补气、补血的食物。补气的食物有牛肉、鸡肉、虾、山药、鲫鱼、糯米、大豆、白扁豆等;补血的食物有乌骨鸡、黑芝麻、猪肝...
栏目:健康综合 作者:医点通
...信也是可以得到有效的治疗的。那么，急性胰腺炎该如何调理呢？1、戒酒急性胰腺炎患者
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏天阴虚内热体质如何调理1、燕窝性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等，2、枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...就是中医所说气滞血瘀。可多食用消脂化瘀食物与茶饮来调理。如何进行中医体质养生减肥呢?
栏目:健康生活 作者:祝由网
......”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！1调理之功法篇脾胃是人的后天之本，调理了近三年，到目前才算是略有小成，每天大便都基本成形了，而且也不再粘马桶了。其一、揉带脉。脾主运化，脾胃虚弱则会运
栏目:健康生活 作者:食养人
一、气血两虚通过几个方法来调理一、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、怎么调理女性宫寒1食补女性体质属阴，因此平常要多吃一些补气暖身的食物，比如核桃、红枣、花生等；不要贪凉，即使是在炎热的夏季，也不要吃过多的冷饮。在月经结束后也可以吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时吃点当...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
更年期后怎么调理身体？1、糖类不宜多吃糖类食用过多，会引起肥胖。可多吃一些复合糖类，如淀粉、小米等。2、忌用刺激性强的食物如酒、浓茶、咖啡等，因更年期的妇女情绪不稳定，进食这些食物易激动。3、多食用富含维...
栏目:老人 作者:祝由网
女性准停经期如何调理女性，到了一定年龄会绝经，这是许多女性都知道的常识。但是，很多女性都不知道，其实在绝境之前，女性还会经历一个渐进适应的过程，那就是“准停经期”，它常常会给女性带来一些不良的症状，进...
栏目:老人 作者:健康管理师
气虚吃什么好-气虚如何调理对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚...
栏目:健康生活 作者:佚名