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银杏鸡丁原料：嫩鸡肉500g，白果200g，蛋清2个，盐3g，糖3g，豆粉10g，香油3g，葱段15g，猪油500g，汤50g。制法：将鸡肉切成1.2公分见方的丁，放在碗内，加入蛋清、盐、豆粉拌和上浆，白果剥去硬壳，下热油锅爆至六成熟时捞出
栏目:秋季养生 作者:佚名
冬季的时候比较寒冷干燥，在这时候我们就很容易会出现一些干燥的不适情况，在这时候很多人都会发现自己出现了一些皮肤的不适情况，所以我们在这时候就要学会方法保护身体健康才行，那么具体应该怎么做，一起看看吃什...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
阴液是女人营养身体的真正源泉，女人要想拥有娇美的容颜，甚至延缓衰老，秘诀在于氧气补血和滋阴补肾。就女人而言，滋阴从两个方面着手：一是补水、二是补血。女人滋阴补肾，自然要从日常的膳食开始，通常经食疗就能...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
贫血女人属于贫血的易发群体，“贫血的病因，血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现”。贫血的主要症状有头昏、耳鸣、头痛、失...
栏目:饮食营养 作者:佚名
只有患有鼻炎的朋友才真真的理解鼻炎带来的痛苦，不少的鼻炎患者四处寻找治疗鼻炎的方法，很多的鼻炎患者可能知道苍耳子，那么苍耳子治疗鼻炎是怎么回事呢?人们应当学习多多的了解下身边的疾病，不然当疾病找上门来...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
血管堵塞的情况在平时大家不会陌生，也是很多人都会存在的问题，这种情况往往是由于我们吃的不健康导致的，油腻食物很容易会导致我们产生血管堵塞的情况，对健康无疑没有好处，那么应该如何去改善不适情况，一起看那...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每个人都会希望自己可以有好的皮肤，所以在平时就会选择各种各样的方法去护肤，而适当的去进行眼部按摩，这对我们的健康是非常有好处的，可以通过这样的方法来保护眼部的皮肤健康，那么具体应该如何进行眼部按摩，一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在生活中难免会出现一些磕磕碰碰的事情了，所以我们必须要了解一些具有消肿止痛的药物，不然如果不小心擦伤碰伤了，自己都不知道该怎么办，其实日常生活中具有消肿止痛的功效的药材还是非常多的，比如川穹，郁金等等...
栏目:健康综合 作者:祝由网
大家对瑜伽锻炼是比较熟悉的，在平时我们如果可以坚持进行瑜伽锻炼，那么对我们健康是日常有意义的，这样能过过期待哦养生效果，特别对我们健康养生也有意义，但是大家在进行瑜伽锻炼的时候也要注意坐姿才行，那么具...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
随着社会的发展，现在我们的生活中水平是越来越高了，特别是在饮食上吃的越来越好了，所以在这时候就让很多人都出现了肥胖的情况，所以如果我们想要健康，那么就应该学会减肥了，但是减肥本身实在不容易，那么就不妨...
栏目:心理健康 作者:网友上传