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...圆。 桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...质，而到了晚上则会分泌得更多。夜间褪黑激素的增加是良好睡眠的重要保障。可随
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...性地在茶里加点“料”，还能帮助缓解这些身体不适，是良好的养生之道。但是关于喝茶让身体健康，这5种茶最好别喝：久泡茶：茶叶泡得过久，很
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...丰富的临床经验，通过积极地药物和手术治疗，可以取得良好的疗效，下面介绍一下有关的单纯性肥胖的临床病因及治疗方法。单纯性肥胖是由什么原因引起的？病因学热量摄入多于热量消耗
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...素调节，如催乳素和催产素。在哺乳期间，母亲需要保持良好的营养状态，以维持足够的乳汁供应。茼蒿含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素C、钙
栏目:女性 作者:祝由网
...在剖腹产术后，通常需要等到伤口完全愈合并且身体恢复良好后才可以开始食用人参，大概需要6-8周后可以吃人参。一般来说，剖腹产术后，身体需要大约6-8周的时间
栏目:女性 作者:吃出健康
...血管充血，造成鼻子红。预防和治疗痛经的方法包括保持良好的生活习惯，如规律作息、适
栏目:女性 作者:佚名
...相信很多朋友们都认可这样的一个道理，那就是只有拥有良好的睡眠这样才能让我们第二天的精神显得更加的充沛，同时才有更好的精力来面对第二天的工作和学习，这样也就能够大大的提高了工作和学习的效率。 因此哪种精...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肥，体重可呈直线下降，特别是前1~2周内，身体代谢情况良好，热量和脂肪消耗速度快，体重每天都会下降。2、阶梯式下降：这种体重下降规律一般
栏目:中医健康 作者:网络