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这些年龄加速器-让你越吃越丑吃得好能让你看起来更年轻，而下面这些食物不仅危害健康，还加速衰老，是不折不扣的“年龄加速器”，会让你越吃越丑！1、咸食。咸食中钠盐摄取超标，易引发高血压、水肿等问题。除了做菜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于现在的很多女性来说，乳腺癌也是一种比较可怕的疾病，一旦患上的话，不但影响自己的健康影响自己的容颜，而且还会影响的就是女性的生活，因此在生活之中做好预防的工作就会显得很重要，下面介绍一下预防乳腺癌的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
偏肺虚质小儿的食疗药膳调理儿童由于先天父母遗传、后天喂养保育、自然气候环境等因素的影响，往往容易出现偏肺虚质、偏脾虚质、偏肾虚质、偏肝亢质、偏阳热质、偏阴虚质、偏怯弱质、特敏质与特禀质等八种亚健康状态...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
貌似没有哪个女人不穿文胸的，合身的文胸可以令胸部更加丰满挺拔，更加能体现女性的魅力，然而文胸在缔造美丽的同时也带来了健康隐患。专家表示，女性经常穿戴文胸会增加患乳腺癌的几率，因此，建议女性朋友们每天穿...
栏目:女性 作者:健康管理师
文胸只是为了展示优美体型吗？当然不是，戴胸罩也是一门学问，如果不能正确选择和佩戴，还容易患上“胸罩综合征”，损害健康。长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴过紧，容易导致肌肉过度疲劳，血液循环障碍而...
栏目:女性 作者:健康管理师
家里老人肺不好？日常护理注意7点导致肺不好的原因有很多，例如长期吸烟等等，对老年人来说，肺不好是个常见病，很多老人都有这个健康隐患。专家提示对肺不好的老人来说，除了要根据医嘱用药治疗外，在日常养护中也...
栏目:老人 作者:健康管理师
白领午后健身操-轻松赶走疲劳感光鲜亮丽的外表，却有别人想象不到的烦恼。一些白领每天要坐在电脑前办公，长时期的久坐让很多人的身体成为亚健康的状态，经常会出现腰酸背痛、肌肉酸痛等。那么，白领们在紧张工作的...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
现在生孩子都讲究优生优育，苦苦备孕好几个月，为了就是能够怀上健康的小宝贝。但备孕工作明明已经做得很全面，排卵期也同房了，但就是没有怀上，去医院检查才得知自己排卵期没有排卵。究竟是什么原因导致女性排卵期...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
一、摄入叶酸叶酸是B族维生素的一种，准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育，预防脑和脊髓的出生缺陷。还有研究指出，叶酸能够帮助预防中风、结肠癌和乳腺癌。准备怀孕和怀孕早期的准妈...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
最近有一项关于寿命的新研究表示，人类的寿命可能已经到了增长的极限。虽然医疗科学和营养观念都在不断进步，但身体的极限可能很难突破。而且气候和环境也在逐渐破坏，人类的生存环境可能受到更大的影响，也许会对人...
栏目:健康生活 作者:健康管理师