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老年人是比较特殊的群体，为了能够健康长寿，老年人的饮食习惯非常重要。很多人普遍认为老年人应该以素食为主，素食可以养生等等诸如此类的观点已深入人心，但真的是这样吗？其实老年人正确的饮食习惯绝对是只吃素那...
栏目:老人 作者:祝由网
有些人早晨醒了习惯于赖床，这样的习惯不太好，其实很多的习惯都可能造成我们的身体受到威胁，特别是早晨起床以后如果出现以下这些情况，大家一定要警惕了，可能是一些疾病的前兆。我们来了解下都是有哪些情况。饥饿...
栏目:老人 作者:夕阳红
、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、莲子催眠莲子清香可口，具有补心益脾，养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱，芳香甙等成分有镇静作用，食用后可使人入睡。2、桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神...
栏目:中医健康 作者:中医世家
脑卒中是脑中风的学名，又叫脑血管意外。是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。是指因各种诱发因素引起急性脑血液循环障碍，临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征．是以猝然昏倒、不省人事，伴发口眼...
栏目:健康综合 作者:健康生活
其实老年人长老年斑不要轻易忽视，它可能是由一些疾病引起的。突然出现老年斑需警惕我们通常说的老年斑，医学上称为脂溢性角化病。脂溢性角化病多发生在60岁以后，但现在有些人30~40岁就开始出现，为淡黄色或褐色的一...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年人视力不好怎么办，可以在日常生活中多吃一些对眼睛好的食物，而且也要劳逸集合，减少一些眼部不适的问题出现。下面的这些对视力有好处的护眼食谱推荐给大家，可以有很好的保护眼睛的作用和效果。枸杞南瓜杂米粥...
栏目:老人 作者:夕阳红
...均属于酸性食品，蔬菜、海带、茶、水果多属碱性食品，老年人多吃蔬菜可以防止神经痛、高血压、动脉硬化等疾病。主食
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老年人尿路感染的护理积极参加锻炼，能有效地防治疾病，增强体质，延缓衰老。要做到动静结合，劳逸适度，可以参加各种适量的肢体锻炼，如太极拳、木兰拳、有氧体操等，亦可以参加书法、美术、棋艺等活动。洗澡应...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年朋友们注意啦，人到了一定年纪，不仅各项生理机能会发生变化，心理也会随之出现异常，容易产生一些消极、悲观的心理;再加之劳少逸多，嗜食肥甘，就会不可避免地罹患老年常见病。老年朋友们注重身体养生的同时，...
栏目:健康生活 作者:中医世家