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...思维体系。从内容而言，易学思维主要包括两个方面：由太极、阴阳、五行、八卦、河图洛书、天干、地支等多重内容所构
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
...睡的良好习惯。2、坚持锻炼常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动，增强体质。3、饮食规律多餐少食，清淡为主，多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。4、戒烟忌酒香烟里面含有尼古丁等致
栏目:中医健康 作者:中医世家
...体育的锻炼加强一下，可以常常的做一些体操或者是打打太极了等等。2、不要有精神上面的刺激：要让自己的情绪稳定，要让气血保证是很通畅的。3、要在来经的时候一定要保暖：特别是腰部一下的地方，
栏目:中医健康 作者:中医世家
腰裆劲是腰、胯联合发出的劲。太极拳的四肢和躯干的动作，以腰为轴心，即所谓“主宰于腰”。而腰的轴心是腰脊，腰脊“命门穴”(前对脐。所谓丹田，即在脐内和命门穴之处)是全身的重心所在，起到调节全身平衡的作用...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
张三丰的《打坐歌》,是一首解说道家金丹太极文化的名篇，流传于海内外，凡是喜爱武术、气功、养生修真的人们，没有不知道张三丰这首《打坐歌》的，真可谓妇孺皆知。这首《打坐歌》，是一首张三丰先生给我们解说怎样...
栏目:健康生活 作者:高帅
焦作 解释 ：焦作市位于河南省西北部，黄河北岸，与晋城市接壤，是中国太极拳发源地。焦作这个名字，据字义分析，“焦”姓也，“作”当取于“作坊”之意。说明是“焦家作坊”演变为“焦作”。
栏目:猜谜 作者:网络
...意上提，气升于顶，呼气时放松，气沉脐下丹田之内。”太极拳名家郝家俊说：“胸中空洞洞，肚里沉甸甸
栏目:百家论道 作者:网络
...采取下列措施：一、经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质;二、生
栏目:健康生活 作者:祝由网
...部玄妙与智慧之书告诉我们的养生真谛。五脏阳虚的表现太极生命钟
栏目:健康生活 作者:佚名
...，便通浊降有专长。灵活运用随加减，实证闭证宜煎尝。太极丸治急惊妙，加入胆星与竺黄。注：风邪卒中人体，证见突然口眼歪斜，语言不利，肢体拘急，痰涎上泛，身发寒热，苔白腻或黄腻，脉象浮弦
栏目:偏方秘方 作者:道医