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...排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当您身体不适的时候，咳嗽就给您一个预警了。本身就是您气血不畅，所以您就可以多吃一些白色养肺的食物，比
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...一天。我觉得辟谷是一个对于修行非常有帮助的好习惯，所以写一个帖子，说一说我自己的经历，供有志者参考。我说的内容都是我自己的切身体验，不是什么气功书上看来的，所以是可信的。首先，对于
栏目:杂谈 作者:荆十三
1、不宜吃太多：由于杨梅比较酸，所以一次不能吃太多，否则牙齿容易酸软。孕妇一次吃10颗左右为宜。2、吃新鲜的杨梅：杨梅的果季很短，不易储藏，容易腐烂，一定要吃新鲜的杨梅，否则容易拉肚子。所以提醒孕妇在选购...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...果，这种东西具备了一定的酸性，而且没有任何的油脂，所以这种食物是不会增加我们的高血脂的，由此可见，高血压的朋友是可以食用杨梅的，但是如果我们过多的服用的话，那么就会起到适得其反的效果，所以我们在吃杨梅...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
惊蛰是24节气中的第三个节气，这时气温回升得较快，所以惊蛰养生要配合气温变化来搭配饮食。惊蛰重在养肝，所以饮食上要多吃养肝护肝的食物，下面为你推荐几种护肝蔬菜。惊蛰养肝护肝中医学上，以四季配五脏，春季属...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...一般都采用重晒多摇或长间隔的处理，工艺趋近中发酵，所以汤水温和。应该说，正炒茶已比较靠近传统观音了，只是传统观音发酵度再高一些；红边方面业界共识是去除，所以今后即
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...就会比正常人少，因此其吸收能力也会比下正常人差的，所以很容易出现消化不良的情况，而中医认为消化不良，也就是所谓的积食是很容易引起舌苔厚白的问题的，所以日常要让孩子尽量多吃
栏目:健康生活 作者:祝由网
【第六十六章】 江海之所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。是以圣人欲上民，必以言下之；欲先民，必以身后之。是以圣人处上而民不重，处前而民不害。是以天下乐推而不厌。以其不争，故天下莫能与之争。江...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...一种蔬菜，在平时我们吃胡萝卜是能够对健康有好处的，所以说孕妇吃胡萝卜是不错的选择，而且孕妇吃是可以帮助有效进行养生的，所以说胡萝卜大家很适合吃，那么具体孕妇吃胡萝卜有哪些好处，下面就让我们一起看看胡萝...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...在很多人都有熬夜习惯，饮食又非常不健康，缺乏锻炼，所以身体体质变得越来越差，对健康造成了很大威胁，到了春季白领人士就应该注重养生，改掉日常生活里面的一些不好的习惯，这样才能让身体变得更加健康。春天天气...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事