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...，这是因为针灸刺激足三里穴，可以起到推动脾胃、生化全身气血的缘由，而经常刺激足三里，可以起到补气生血、补肾益精、强壮身体的作用，更能使人皮肤白嫩，气血充盈。2、人体长寿第一穴：常灸足三里，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的人练习。练瑜伽有哪些好处？1、 缓解压力练习瑜伽对全身放松，有助于晚
栏目:运动健身 作者:祝由网
游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中...
栏目:运动健身 作者:祝由网
感冒的临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。那么感冒能吃橘子吗？感冒期间可以吃橘子，但不易多吃，因为吃的过多，容易使人上火，而感冒期间宜吃草莓、柑桔类水果...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生感冒，主要为鼻咽口唇干燥、干咳少痰、头痛、发热、全身不适等症状。如何缓解秋燥感冒？按摩穴位帮你祛燥保健康。秋燥感冒是感受触冒风邪，并与当令之燥气结合所致的外感疾病，其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉
栏目:运动健身 作者:佚名
...适：1、伤口发热、发红。特别是伴有体温升高，可能是全身性的感染，要立即就医。2、手脚麻木，头昏眼花，看东西双影，言语不清，脸或身
栏目:健康生活 作者:享受健康
...杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。3、补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。4、延
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，又可以减轻长时间站立的疲劳。2单腿站立切菜时，将全身重心放在一条腿上，另一条腿侧迈出一步，脚尖着地，腿用力伸直，向侧面提起，保持2
栏目:运动健身 作者:佚名
...炎之后，整个宫腔常常发生水肿、渗出，急性期还会导致全身症状，出现发热、寒战、白细胞增高、下腹痛、白带增多、有时为血性或有恶臭，有时子宫略大，
栏目:健康生活 作者:祝由网