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...、为虚寒相搏，妇人为半产漏下。”《诊家枢要》：“革气血虚寒，革易常度也，妇人则半产下，男子则亡血失精，又为中风寒湿之
栏目:中医基础 作者:佚名
...赤黄。”《千金方》：同《脉经》从略。《活人书》：“气血热则脉微，数者腑也，数则为热，微为虚为热。”《四言举要
栏目:中医基础 作者:祝由网
经络是经脉和络脉的总称，经者，径也。经脉是气血运行的通路。经络的特点：一般沿人体纵行（带脉例外），位置较深，它是经络系统的主干。经络的分类中医根据经脉有无脏腑所属，把人体的经脉分为两大类，一类是有脏腑...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女人怎样补气血？饮食+运动谈到补气血，最为简单的方法那就是吃，从食物中获得营养，起到补养气血的效果。而食物的选择那就是每天最好都要包含这类食物：谷类薯类和杂豆、蔬菜类、水果类、畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、...
栏目:健康生活 作者:佚名
养气血的食物1、桂圆桂圆具有补脾补血，补心安神的功效，能够治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适，也是一种不错的养气血的佳品。如果女性在生理期后体力虚弱，亦可以用桂圆进行调补。2、阿胶阿胶具有增强体质...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是可以泡脚的，但是要控制时间。女性在经期时身体处于气血亏虚的状态，如果护理不当容易受到外界邪气侵袭而致病，通过泡脚能起到驱寒排湿和促进血液循环的作用。另外，经期女性抵抗力比较弱，采用温水泡脚的方式，既...
栏目:女性 作者:佚名
这是一组补益气血的方子，应该可以的。建议如果条件允许，最好在晚上睡前喝效果更好。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...患者好发病的季节，故应适当多进补点利肺、补脾肾、益气血的食品。这就是通常所说的平补，下面介绍药膳数则，以供选用。冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
由于体质原因，女人都会有血虚血亏、甚至是气血不足的问题，这不仅影响MM们的气色，还会引起头晕，失眠，月经不调、衰老等问题。对于女人来说，补气血跟美容都是一辈子要做的事情，但补血需有方，不少人却陷入补血陷...
栏目:女性 作者:祝由网
...强化手掌筋骨之力，从而强化手部末梢神经，来加强全身气血循环。做此动作时要配合脚步，边行走或者边踏步来握拳击掌。现在人们出门有车，上楼乘电梯，走路的机会越来越少，双脚变得有气无力，脚上六条经脉
栏目:健康生活 作者:健康管理师