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老人家一直认为要早睡早起，其实早餐对于老年人而言不应该太早，有哪位老年朋友会注意到呢?老人的最佳早餐时间我们认为安排在早上七八时比较合适，因为人的生理生物钟配合外界大自然环境有一定的作息规律，当晚上睡...
栏目:老人 作者:健康管理师
老年人出虚汗的原因是什么老年人出虚汗的原因是什么1、原发性多汗症有的人爱出汗，系植物神经中枢调节障碍所致，这种人常在手足心、腋窝、面部对称性多汗。每当情绪激动时，或是环境温度升高时，或是活动后，常常出...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老年人失眠要重视,注意改善睡眠方法对老年人来说，在这时候比较烦恼的一个问题就是失眠了，在这时候如果我们有失眠的情况，这样容易对我们健康造成影响，这是大家非常烦恼看到的，所以我们应该学会缓解失眠的方法才...
栏目:老人 作者:夕阳红
心悸的问题在平时很容易出现，特别是对老年人来说，由于年纪是比较大的，在这时候身体素质也回去下降，所以在这时候就更会容易产生心悸的问题，这时候对老年人的正常生活以及身体健康来说都会造成影响，那么具体这时...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人过分溺爱孩子的调理方法相信大家对于“溺爱孩子”这个词语一点都不陌生的吧，现在每个家庭里的孩子都是宝贝，想干什么想要什么都可以无理由的不去拒绝，惯着爱着，老年人其实过度的溺爱孩子对孩子的健康是不利...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人是会容易出现疾病的高发人群，我们要让他们少受疾病的困扰。要想健康的生活，就必须要了解一些养生的常识，可不要小看这些常识问题，注意好它，就可以让你健康。特别是现在空气污染严重，对于身体抵抗力差的老...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人高血压吃什么好血压高一定不能生气，要保持健康的生活状态，同时也应该有合理的饮食，不能吃太咸的东西，控制胆固醇的摄入等等这些要求。老年人血压高，要多吃下面这三大降压的食物。下面小编就和大家一起去了...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人睡觉睡出大问题充足的睡眠可以让我们健康。但是有很多的人由于晚睡，睡觉前喝酒或者是不懂一些常识问题就会对身体造成很大的影响，特别是老年人，本来睡觉的时间就比较少，如果姿势选择不好的话很可能造成心脏...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人三种食物不利消化大家都知道的，每个年龄段的身体素质都是不一样的，特别是上了年纪以后，各个功能和水平都不同，特别是到了老年时期，会慢慢的衰老的同时也会出现很多健康方面的问题，特别是肠胃问题，如果吃...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人体检应重点做哪些检查老年人每半年体检一次最为合适，并应做好体检记录、保管好化验单。1.心脑血管检查 测血压，血压高低都应引起重视。心电图检查，可及时发现冠心病、心律失常等。年纪很大体力差没办法做活动...
栏目:老人 作者:夕阳红