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...果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容， 但孕妇慎用。此外，桑葚干能够补益肝肾，滋阴养血，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...注意什么1、注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食。2、避免各种刺激饮食，如烈性酒
栏目:健康生活 作者:佚名
...同放入沙锅中，加入清水适量，水煎后去渣取汁。用法：每日1剂，戴茶饮用。功效：清热生津，润燥止渴。对糖尿病患者又降低血
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，手掌向上，做抛物动作3—5次，然后左右手动作互换。每日可做5遍。荡腿：端坐，两脚自然下垂，先慢慢左右转动身体3次，然后，两脚悬空，前后摆动十余次，有助于活动腰、膝，可益肾强腰。摩腰：端坐，将腰带
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...茶叶适量。[制服法]沸水冲泡，盖闷10分钟。代茶频饮，每日3剂。[功效]清肺化痰，养阴生津，清咽润喉。适于声音嘶哑。苏叶盐茶[茶方]苏叶6克，绿茶3克，盐6克。[
栏目:健康生活 作者:佚名
...到与能量饮料“5小时能量”有关的13例死亡报告。美国“每日健康新闻网”总结出了能量饮料可能引发的5大健康问题。导致心
栏目:健康生活 作者:祝由网
...红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。2.茴香酒小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...吗味精中含有钠，其与食盐NaCl当中的钠是一样的，如果每日两者摄入过多，将导致体内渗透压增大，血容量增大，从而造成血压升高，心脏负担加重，水肿等症状。会加重孕期女性的小腿肿胀，血压升高，从而造成妊娠高血压...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
在平时的日常生活当中，我们每日所吃的食物不仅能够给我们的身体提供必要的营养和维生素，还能够帮助我们的身体治疗一些小毛病，帮助我们解决身体上的健康问题，下面小编就来告诉大家能够解决身体小毛病的一些食物吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的正常机能的发挥是需要很多的能量来维持的，那么我们每日的饮食就是能量的主要来源。这一点其实提示了我们，我们在摄入食物的时候，需要兼顾到身体的各方面的需求，不要有失偏颇，这样长期发展下去是会对身体的各个...
栏目:健康综合 作者:祝由网