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Q：准备要孩子了，准爸爸们在饮食方面有什么要注意的？备孕丈夫的饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元量及矿物质，以提高生育能力。高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。而蛋白质是细胞的重要...
栏目:健康生活 作者:中医世家
好零食、吃夜宵，这些不规律的饮食习惯容易导致内脏肥胖，进而引发代谢综合征等生活习惯病。日本科学家通过动物实验发现，饮食不规律使胰岛素分泌节奏被打乱，进而使肝脏生物钟基因节律紊乱，是导致上述现象的原因。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...很大的影响。现代生活中，工作和生活压力过大，再加上饮食的不规律，都会增加肠胃的负担，使肠胃出现健康隐患。如果出现脾胃消化不好，可以怎么调理呢？一: 如何调养脾胃1: 饮食清淡让肠胃有一个休生养息的机会，让肠...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...身体造成很大的危害，专家表示：合理调配重症肌无力的饮食可有效改善患者的身体，对患者的康复治疗有很大的作用。 如何调配重症肌无力患者的饮食1、对于无发热症状、咀嚼能力正常的，消化机能正常的重症肌
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不当的话，极易加重病情，所以肝硬化要及时了解肝硬化饮食禁忌事项，防止因饮食不当而加重病情，下面就介绍一下 1、多食水果 专家解释说，新鲜水果含有大量维生素C，可增加营养，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，坐月子一定是一个让您难忘的阶段，尤其是这段时间的饮食，大堆的营养食物塞进产妇的身体里，传统的，现代的饮食诀窍一个个让您亲身体验，到底哪些才是最科学的呢？月子期间的宠儿到底是不是母鸡呢？在中国人的传统...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...营养的均衡，更要注意补充一些营养素。在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外，还要适当补充蛋白质和
栏目:健康生活 作者:佚名
如何缓解产后便秘——良好的居家饮食习惯产后便秘吃什么好？如何从饮食上调理肠胃，解决便秘问题？产后新妈遇到便秘问题是很正常的，合理的饮食结构就可以帮助新妈缓解便秘痛苦。一起来看看有效缓解便秘的饮食吧。产...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季饮食要注意安全,不可忽视夏季是非常炎热的季节，每当到了夏季，人们的饮食就会发生一些变化，因为很多人的胃口不好，就会选择一些比较爽口的食物来进行食用，其实在夏季的饮食是需要极为重视的，一定要注意安全...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
冬季饮食有什么误区在冬季很多人觉得自己长胖了，就会只吃素食，并且进食量也开始减少，认为这样就可以起到减去脂肪的作用，但其实这样只会让营养吸收不全面，还可能会引发一些健康问题，那么，冬季饮食有什么误区？...
栏目:健康生活 作者:佚名