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一、秋季养肺护肺的3大食物山药山药中含有较多的蛋白质和碳水化合物，还富含钾、镁等矿物质元素，具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力等功效，还能改善冠状动脉及微轮回血流，可治疗慢性气管炎、冠芥蒂、心绞...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
女性肾气不足怎么吃,推荐四类补肾食物 1.百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。2.黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
吃含碘高食物对人有什么好处,怎样吃含碘量高的食物一、甲亢患者要如何正确的食用含碘的食物呢1在饮食方面，甲亢患者尤为注意啦！甲亢患者在高代谢状态未得到控制前，可以食用高蛋白质、高热量、高维生素的食物，但是...
栏目:健康生活 作者:佚名
萝卜不能跟哪些食物一起吃萝卜是生活中很常见的食材，它有很高的营养价值，不同的萝卜品种有不同的营养和功效。白萝卜是我们常说的“土人参”，它不仅有多种食用方法，还具有很多治疗价值，但是在吃萝卜的时候要注意...
栏目:健康生活 作者:佚名
想要淡斑可以试试吃这些食物很多人的脸上都长有一些斑点，比如黄褐斑，雀斑等，一旦出现了斑点的话，那么采取一些方法来进行改善，是很多人都比较注重的。除了通过一些美白护肤品来淡斑以外，吃一些食物对于淡斑也是...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的状态发生，让我们的日常生活受到了影响。那么有哪些食物有助于补脑呢，让我们随下了解吧。吃什么补脑最好 10种补脑食物1、花生花生含有一定的卵磷脂和脑磷脂
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...是对我们健康负责任的态度。日常生活中一些补心养心的食物可以经常吃哦，可以起到养心安神的作用，吃什么比较好呢，可以对现在有好处的补心养心的食物，下面就来介绍一些。1、猪心
栏目:健康综合 作者:祝由网
每个人的体质都不一样，所以有些食物一旦吃了之后就会引发身体的不适，更何况孕妇了，孕妇在怀孕期间，对于所摄入的食物是一定要小心，有些食物的摄入一定要控制，一旦吃多了，势必会影响到胎儿的发育，那么哪些食物...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
相信我们大家对于美味的食物都是很难免疫的，尤其是女性朋友们，在生活中更是经常会吃一些美味的食物了，当然，很多的食物不仅非常的好吃，都是具有不错的保健功效的，还有一些美味的食物可以起到不错的提高记忆力的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
四种食物最适合孕妈妈安胎食用孕妈妈需要安胎，所以要有一个良好的生活环境和生活状态，所以重要的是如何去调理体质，一些食物孕妈妈吃的养胎的食物可以试试，可以有安胎的作用，同时也可以帮助胎儿生长发育，何乐不...
栏目:女性 作者:关爱女性健康