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成人如何补充胶原蛋白,哪些食物中含有胶原蛋白比较多一、胶原蛋白对人体的用处胶原蛋白是蛋白质中极为重要的一员，它在我们全身的蛋白质中，足足占了30%的比重，在成年人体中的重量大约能达到3公斤。它全面参与我们矫...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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通草，五加科植物通脱木的茎髓，含有多种营养成分。主要含有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维、戌聚糖、糖醛酸等成分，另外还含有肌醇、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，还含有钙、镁、铁等21种微量元素。具体功...
栏目:健康生活 作者:佚名