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...因月经失血而减少的部分营养物质。此外，龙眼中富含铁元素、维生素C等，有一定的补气养血作用。因此，在月经期适量食用
栏目:女性 作者:佚名
...食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及吃一些微量元素和蛋白质含量比较高的食物，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物。而且根据自身的身体情况可以适当的进行锻
栏目:女性 作者:祝由网
...体有益的营养成分，比如蛋白质，维生素，矿物质，微量元素等，适合患有高血脂，高血压，血栓等心血管系统疾病的人，而对于减肥的女性，脱脂牛奶不仅保证营养还有效控制脂肪摄入，是绝对理想的食品
栏目:女性 作者:祝由网
孕妇是可以吃海带的。海带中富含孕妇身体所需的碘元素，可以帮助孕妇恢复正常的卵巢功能。海带是一种用途很广和营养丰富的食用性海藻，海带要反复冲洗，避免食入沙子。同时，海带富含人体多种所需的营养物质，而且海...
栏目:女性 作者:佚名
...，孕妇除了需要足够的休息，也需要加强注意食物的营养元素平衡，选择适合的食物，及时为胎儿补充营养，使胎儿健康成长。孕妇必吃的12种食物1、鱼类
栏目:女性 作者:祝由网
...。香蕉属于生活当中比较常见的水果，里面含有丰富的钾元素，营养价值比较高并且口感比较好，月经期间适当的吃点香蕉，并不会对正常的月经造成很大的影响。但是吃
栏目:女性 作者:佚名
...包括水、蛋白质、碱类的物质以及果糖维生素c等微量的元素
栏目:男性 作者:佚名
...药物。女孩子可以吃槟榔。槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...中含有丰富的营养物质，像是维生素，矿物质和多种微量元素，对于人体非常好。经常咳嗽的患者，或者是肺部不好的患者，可以吃一些乌梅，可以有效地平喘止咳，滋润肺部。02治疗小儿头疮。乌梅不仅仅可以吃，而且也可以...
栏目:中药常识 作者:小七
...质洁白，包括蛋白质、维生素、钙磷等人体所必要的营养元素，会刺激、调节人体自身的免疫系统，拥有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老等特殊功效。建议在秋天，
栏目:中药常识 作者:小七