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...胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时，他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。健康储备：推迟晚饭时间。如果他今晚要熬夜，你最好让他迟
栏目:健康生活 作者:佚名
...，时间长了会有黑眼圈、精神乏力等问题，一旦阴精耗损过多，就会过劳伤肾，引起诸多连锁反应。最易得肾虚的几类人长期
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生不会产生痰湿。但是寒湿凝滞体质的人群，在平时不可过多食用花生，以免出现消化不良等身体不适的情况出现，严重的还会感染一些疾病。所以平时可以适当的食用花生，不可多吃。建议多吃有利水排湿功效的饮食物，以及...
栏目:中医健康 作者:网络
...有大量茶多酚以及咖啡碱，失眠人群、神经衰弱者、胃酸过多人群禁忌饮用黄茶，其次黄茶宜热泡热饮，凉的茶汤以及变质茶叶禁忌饮用。六大茶类的适宜人群：1.
栏目:禁忌 作者:品茶
...中碱类物质较为刺激，空腹喝普洱茶易使肠道吸收咖啡碱过多，刺激肠胃，从而影响肠胃消化；其次空腹喝茶会增加肠胃负担，引起食欲的减退，因此空腹时应及时补充膳食，然后再用茶。空
栏目:禁忌 作者:品茶
...肉食。但是肉属于酸性食物，过量摄取容易造成人体酸性过多，造成了酸性体质。因此，很多时候都会造成食欲不振等疾病问题。所以，人体的酸碱平衡度应该中和一下，不宜过酸或过碱。所以体质过酸性的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...在平时生活中食用榨菜的时候需要注意，因为榨菜食用的过多就会对人体健康造成一些不利的影响，而且在平时生活中烹制榨菜的时候也需要注意榨
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食材，但是也正是因为红菜苔当中含有的营养物质含量过多，所以一些体质特殊的人群在食用之后可能会吸收一些自身不能被消化利用的一些营养物质，对其身体造成一些不利的影响，那么接下来我们就一起来看看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...还有容颜不老的美称哦。一般女性气色不好，是因为失血过多，或者是平时的饮食搭配不正确导致的，下面我
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吃荔枝的好处有很多。但是一定要适量的食用，以免食用过多导致低血糖。吃荔枝要适量，下面的这些正确食用荔枝的方法，需要大家都了解去重视。正确
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚