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...些个小问题就不知不觉中影响了我们的生活质量。所以，秋季养生我们都需要注意一下小问题!一：拒绝秋乏炎热的夏季已经过去，秋高气爽已经悄
栏目:秋季养生 作者:四季调养
第一，青春期女性。秋季，青春期女性若不注意食疗保健，容易引起功能失调性月经紊乱，临床上主要表现为月经周期或经期长短不一、流血量异常等病症。食疗方：柿饼3个，红枣10枚，山萸肉15克。先煮山萸肉，取汁一大碗，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、
栏目:健康生活 作者:中医世家
茶树秋季要防茶二叉蚜茶树茶二叉蚜别名茶蚜、桔二叉蚜、可可蚜。分布广，食性杂，危害害特点是：成、若虫刺吸嫩梢、嫩叶汁液，被害的新梢叶多皱缩卷曲，严重时新梢不能生长，而且茶蚜排泄蜜露会致煤污病发生，另外，...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
秋季天气干燥伤肺,推荐吃这些护肺现在夏季已经过去了，而且秋季就到来了，这时候的天气就变得干燥起来了，对于我们的肺部健康影响无疑是巨大的，所以在这时候就应该注意及时的保护肺部健康了，那么秋季的时候我们应...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，夏季持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“情绪疲软”。炎夏遭遇高温后人一直处于亢奋状态，出现脾气暴躁、容易发火等“情绪中暑”状况。立秋前后，随着...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋天喝什么茶最好养生,8种养肺润肺的秋季养生茶随着秋天的到来，干燥、寒冷的空气也会逐渐来到，很多人都会出现呼吸道的不适症状，比如咽喉不适、咳嗽等。从中医的角度来讲，秋季要注意养肺。多喝一些滋阴润肺的茶水...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喉咙好痛怎么办?这是困扰很多朋友的一大难题，秋季是喉咙非常容易痛的时节，对于人们的身体健康来说也有着一定的障碍。那么，喉咙好痛怎么办?一、秋季喉咙痛怎么办1、打通鼻塞假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季泡脚有哪些好处随着人么家庭生活条件的提高以及对养生保健的重视，越来越多的人会经常在家泡脚。泡脚对人体的好处不言而喻，它可以促进人体血液的循环，帮助辅助治疗一些疾病。而秋季是一个非常适合泡脚的季节。...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季吃柿子的五项注意空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但...
栏目:秋季食疗 作者:佚名